0995222999

RSS Facebook

Mẹ 9x chia sẻ thực đơn cơm nát giúp con không bao giờ chê cơm mẹ nấu

Đối với chị Diểm Phúc việc nấu ăn cho con mỗi ngày là niềm vui và hạnh phúc, nhìn những bữa cơm ngon và hấp dẫn của chị, có lẽ ai cũng hiểu, sự tận tâm của bà mẹ trẻ dành cho cậu con trai như thế nào.

Tuy lần đầu làm mẹ nhưng chị Trần Diểm Phúc đã có rất nhiều kinh nghiệm đồng hành cùng con trong quá trình ăn dặm. Bé Cún, con trai chị đã bắt đầu ăn dặm theo phương pháp kết hợp ăn dặm kiểu Nhật và BLW khi bé được 5 tháng 10 ngày, bé Cún tỏ ra rất hợp tác trong bữa ăn với mẹ, vì đã được mẹ thiết lập chế độ ăn uống khoa học ngay từ nhỏ.

Chị Diểm Phúc chia sẻ, sau khi mình thấy bé nhai tốt các thức ăn thì từ sau 9 tháng, mình đã chuyển sang cho bé ăn cơm nát với đồ ăn băm, và hiện bé đã hơn 1 tuổi thì chuyển hẳn cho bé ăn cơm hạt với thức ăn thì băm nhuyễn, xắt nhỏ rồi tăng dần đô thô cho theo sự thích ứng của con.

me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
Bà mẹ trẻ Diểm Phúc dành nhiều thời gian để chế biến đồ ăn dành cho con.

Chị Phúc cho hay, thời gian đầu cho trẻ ăn cơm thì cơm phải thật mềm và nhão, chỉ đặc hơn cháo một chút vì từ ăn cháo chuyển sang ăn cơm là môt bước thay đổi rất lớn đối với bé. Ban đầu ăn cơm bé sẽ chưa quen lắm, nên mình không vội vàng bắt bé ăn nhiều từ từ làm quen 1 thìa rồi 2 thìa và tăng dần.

Mình luôn cố gắng học hỏi, tìm tòi nghiên cứu để đa dạng thực đơn cho con. Mỗi ngày mình đều cố gắng nghĩ ra các món mới để thay đổi khẩu vị của con và cố gắng nấu những bữa ăn đủ chất và cân bằng lượng tinh bột, đạm và vitamin trong các món.

Mình luôn háo hức, hồi hộp, mong chờ khi giới thiệu với con món ăn nào đó. Cảm giác vui sướng, hạnh phúc ngập tràn khi được nấu cho con những món ăn con thích. Nhiều khi ngồi làm, nghĩ đến việc tối nay nấu cho con món gì, con hoan hỉ đón nhận ra sao khiến mình cười tủm tỉm một mình suốt cả giờ.

Một bí quyết "nhỏ mà có võ" của mình giúp bé Cún hứng thú trong ăn uống là chọn cho bé những cái chén, dĩa, muỗng màu sắc bắt mắt và khi bé ăn ngoan luôn động viên, khen bé, chắc chắn mỗi bữa ăn đối với bé luôn tràn ngập niềm vui.

me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
Bé Cún hào hứng đón nhận những bữa ăn thật ngon của mẹ nấu.

Theo mình, dù cho con ăn theo phương pháp nào thì việc ăn hay không là ở con, các mẹ hãy tạo không khí vui vẻ ăn cùng con, tăng dần độ thô đúng theo giai đoạn và luôn chế biến những món ăn thật ngon thật hấp dẫn, thay đổi thực đơn thường xuyên và để bé tiếp xúc với muỗng, nĩa để tạo hứng thú khi tới bữa ăn của bé. Đặc biệt không nên quá quan trọng chuyện cân nặng bởi mẹ phải thoải mái thì con mới ăn uống vui vẻ, phát triển tốt được.

Dưới đây là một số thực đơn của giai đoạn ăn cơm nát, cơm hạt mà chị Diểm Phúc chuẩn bị cho bé Cún.

me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
( Ảnh: NVCC)
me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
( Ảnh: NVCC)
me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
( Ảnh: NVCC)
me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
( Ảnh: NVCC)
me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
( Ảnh: NVCC)
me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
( Ảnh: NVCC)
me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
( Ảnh: NVCC
me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
( Ảnh: NVCC)
me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
( Ảnh: NVCC)
me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
( Ảnh: NVCC)
me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
( Ảnh: NVCC)
me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
( Ảnh: NVCC)
me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
( Ảnh: NVCC)
me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
( Ảnh: NVCC)
me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
( Ảnh: NVCC)
me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
( Ảnh: NVCC)
me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
( Ảnh: NVCC)
me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
( Ảnh: NVCC)
me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
( Ảnh: NVCC)
me 9x chia se thuc don com nat giup con khong bao gio che com me nau
( Ảnh: NVCC)

( Ảnh: NVCC)

Thanh Thảo

Theo Đời sống & Pháp lý