Polyphenol là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ các tế bào trong cơ thể khỏi những tổn thương do các gốc tự do gây ra, từ đó ngăn ngừa bệnh tim, ung thư và chứng sa sút trí tuệ. Dưới đây là những thực phẩm giàu polyphenol mà bạn nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng của mình.
“No bụng đói con mắt” là tâm lý khiến cho không ít người tiếp tục dung nạp thức ăn vào cơ thể dẫn tới tình trạng ăn quá no. Hệ quả của việc này gây ra nhiều tác hại xấu cho cơ thể như dẫn đến béo phì, bệnh Alzheimer, dạ dày, thận, loãng xương, thậm chí ung thư...
Mất trí nhớ là dấu hiệu dễ nhận biết nhất của bệnh Alzheimer mà người già dễ mắc phải do sự lão hóa nhanh của các tế bào thần kinh, do môi trường sống, stress, rối loạn giấc ngủ...
The New City Châu Đốc rộng 107 ha, tổng vốn khoảng 3.500 tỷ đồng. Từ năm 2022, Everland đã góp vốn thành lập doanh nghiệp để triển khai khu đô thị này, song phải chuyển nhượng bớt cổ phần vào 2024 do dự án gặp nhiều khó khăn hậu Covid-19.