Chạy bộ là một trong những cách tập thể dục tốt nhất cho cơ thể. Chạy bộ buổi sáng mang đến nhiều lợi ích sức khỏe và giúp bạn có được một ngày mới tràn đầy năng lượng.
Cựu thí sinh Xfactor tiết lộ phương pháp giảm cân của mình khá khắc nghiệt, anh từng chạy 18km/ngày để giảm cân và thực hiện nhiều cách giảm cân ‘cực hình’ khác.
Giai đoạn 2026 - 2031, BGI đặt mục tiêu tổng doanh thu 11.792 tỷ đồng và lãi sau thuế 2.178 tỷ đồng, chia cổ tức 20 - 35%. Tập đoàn sẽ nghiên cứu và phát triển thêm một số khu đô thị tại Hà Nội, Hải Phòng, Bắc Ninh.