Tags
chạy bộ
-
Người phụ nữ U30 chia sẻ kinh nghiệm chạy bộ tới 30km để rèn luyện sức khỏe
Lối sống 11:00 | 29/11/2018
Qua 6 tháng tham gia, chị Hồng Lê trở nên đam mê, không ngần ngại đăng ký nhiều giải chạy marathon để chinh phục những chặng đường. -
7 lý do tuyệt vời để chạy bộ vào mùa thu
Lối sống 23:05 | 18/08/2018
Sự thay đổi của cảnh quan và nhiệt độ mát mẻ là một trong những lý do chính tại sao mùa thu là mùa hoàn hảo cho những người ưa chạy bộ. -
Hiểu đúng về 10 quy tắc của lối sống lành mạnh
Lối sống 08:49 | 27/06/2018
Chạy bộ vào buổi sáng, ăn uống đúng giờ và khoa học, tránh đồ ngọt và uống nhiều nước... đó có phải là những quy tắc của một lối sống lành mạnh? -
Chạy hay đi bộ tốt hơn cho sức khỏe?
Lối sống 10:00 | 23/06/2018
Bạn có bao giờ tự hỏi liệu mình nên chạy marathon hay nên đi bộ đường dài để giữ sức khỏe? Câu hỏi này thật khó trả lời, đặc biệt là khi xét đến các yếu tố khác nhau như tần suất, tốc độ, chỉ số BMI và tình trạng sức khỏe. -
Đi bộ phòng bệnh tiểu đường hiệu quả hơn chạy bộ
Lối sống 09:10 | 06/06/2018
Nghiên cứu của ĐH Duke chỉ ra rằng đi bộ có thể giúp chống lại bệnh tiểu đường nhiều hơn chạy bộ. -
Những điều cần biết khi bắt đầu chạy bộ
Lối sống 23:30 | 23/04/2018
Chạy bộ mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ bắp và tim mạch của bạn. Tuy nhiên, có khá nhiều vấn đề xoay quanh bộ môn thể thao này mà chúng ta cần biết rõ hơn, nhất là với những người mới bắt đầu tham gia chạy bộ. -
Đừng bao giờ so sánh mình với người khác khi chạy bộ
Lối sống 10:30 | 11/04/2018
Chạy là một cách tuyệt vời để có được thân hình đẹp và dường như tất cả mọi người đều có thể làm điều đó. Không cần đến phòng tập thể dục hay trang bị những thiết bị đắt tiền, cũng không cần người hướng dẫn tập luyện. Chỉ cần một đôi giầy thể thao chất lượng tốt, một môi trường trong lành là bạn có thể ra ngoài và chạy. -
10 điều sẽ thay đổi cơ thể của bạn chỉ với 30 phút đi bộ mỗi ngày
Lối sống 02:00 | 08/04/2018
Hippocrates từng nói: “Đi bộ là một loại thuốc tốt nhất cho cơ thể con người”, và chỉ cần 15 – 30 phút đi bộ mỗi ngày, sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện đáng kể. - 391604 -
Phụ nữ đi xe đạp có đời sống tình dục tốt hơn hẳn người chạy bộ và bơi lội
Lối sống 14:24 | 06/04/2018
Một khảo sát tiến hành ở nhiều nước mới đây cho thấy, phụ nữ đi xe đạp thường xuyên có đời sống tình dục tốt hơn những người chạy bộ, bơi lội. -
Cô gái bé nhỏ với triết lý sống: 'Mọi chặng đường đều bắt đầu từ những bước chân'
Lối sống 09:30 | 27/03/2018
Vóc dáng nhỏ bé nhưng ý chí mạnh mẽ cộng với sự bền bỉ dẻo dai đã giúp cô gái Nguyễn Thị Đường (1989) vượt qua những hành trình chạy Marathon đầy xúc cảm. -
Nhiều em nhỏ hào hứng chạy bộ hưởng ứng ngày 'Vì sức khoẻ toàn dân'
Thời sự 02:40 | 25/03/2018
Nhiều phụ huynh đã dẫn theo con nhỏ tham gia chạy bộ cùng hơn 6.000 người để hưởng ứng Ngày chạy Olympic “Vì sức khỏe toàn dân”... -
Khi căng thẳng, hãy chạy bộ!
Lối sống 02:17 | 19/02/2018
Nghiên cứu cho thấy căng thẳng có thể ảnh hưởng đến cả sức khỏe thể chất và tinh thần. -
Dù già vẫn phải năng vận động để tim khỏe mạnh
Lối sống 08:35 | 10/01/2018
Những người ở độ tuổi từ 50 đến 60 vẫn có thể có tim khỏe mạnh như những người trẻ hơn 10 tuổi thông qua chương trình tập thể dục aerobic thường xuyên và hợp lý, cho dù họ đã không hoạt động quá lâu. -
Bí quyết quyến rũ của người đàn ông đẹp nhất thế giới 2017
Lối sống 23:25 | 17/11/2017
Để giữ gìn vóc dáng cùng sức khỏe, ca sĩ Blake Shelton chạy bộ mỗi ngày và hạn chế đồ ăn nhanh. -
Thủ tướng Canada Justin Trudeau chạy bộ ở TP.HCM
Thời sự 16:11 | 09/11/2017
Tối 9.11, Thủ tướng Canada Justin Trudeau đã có chuyến chạy bộ dọc bờ kè đường Nhiêu Lộc - Thị Nghè (Q.1, TP.HCM).
Đọc nhiều nhất
chọn
Vài năm trở lại đây, Phú Thọ liên tục đón các doanh nghiệp lớn ngành bất động sản như GP Invest, T&T hay BV Land... Hiện nay, Ecopark và Tasco cũng đang hướng đến dự án bất động sản đầu tiên tại địa phương này.
-
Sudico miễn nhiệm CEO là nhân sự từ nhóm Sông Đà, người được bầu thay thế là lãnh đạo tại Vina2
-
ĐHĐCĐ Hưng Thịnh Incons: Lấn sang phát triển NOXH, dự kiến phát hành 89 triệu cổ phiếu giá 10.000 đồng/cp
-
Mặt Trời Thanh Hoá đăng ký đầu tư KĐT Bắc Châu Giang hơn 10.000 tỷ
-
Sông Đà 2 muốn làm khu đô thị 1.400 tỷ ở Thanh Hoá
-
CEO Group muốn trở thành chủ đầu tư của ít nhất một dự án BĐS công nghiệp trong năm nay
Liên kết nổi bật
- Giá vàng hôm nay
- Giá heo hơi
- Giá xăng dầu
- Dự báo thời tiết Hà Nội
- Tỷ giá USD
- Giá xe Yamaha
- Giá xe Honda
- Lịch cúp điện
- Phong thủy chung cư
- Tin tức 24h
- Điện thoại 5G
- Camera an ninh
- Mua laptop cũ
- Chuyển mạng giữ số
- Laptop giảm giá
- Điện thoại giảm giá
- Tivi giảm giá
- Tin công nghệ mới nhất
- Phụ kiện công nghệ
- Entity