Vì bận rộn với công việc, và muốn giảm cân nhanh chóng nhưng không có nhiều thời gian tập thể dục, chị Nguyễn Thị Nga (Quảng Ninh) đã quyết tâm giảm bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống.
Khi lên bàn mổ, chị Hương Huyền nặng 75kg, nhưng sau một thời gian cố gắng giảm cân, chị đã lấy lại được vóc dáng cân đối với cân nặng hiện tại là 50kg.
Những mẹ sau sinh muốn giảm cân có thể thực hiện theo thực đơn giảm 5kg trong 10 ngày của chị Nguyễn Thùy Anh (Hà Nội). Thực đơn này vừa giảm cân vừa giảm vòng eo mà vẫn không gây mất sữa cho mẹ.
Trà không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc mà còn có tác dụng giảm cân rất tốt, bởi thế, đừng quên bổ sung nước uống này vào thực đơn giảm cân của bạn nhé!
Đạt Phương đang tham gia tuyến đường sắt tốc độ cao Hà Nội - Quảng Ninh, tuyến tàu điện đô thị Phú Quốc và đã ký hợp đồng nguyên tắc với một tập đoàn lớn để xây 20 km đường sắt tốc độ cao Gia Bình - Quảng Ninh. Lãnh đạo Đạt Phương cho biết, nếu các dự án đường sắt cao tốc triển khai, doanh nghiệp cam kết sẽ là một trong số các nhà thầu chủ lực.