Yoga được công nhận là một liệu pháp có lợi cho sức khỏe và ngày càng trở nên phổ biến. Một số nghiên cứu gần đây cho thấy, người tập yoga cải thiện chức năng não đáng kể.
Tập luyện yoga thường xuyên không chỉ là biện pháp nâng cao sức khỏe mà còn giúp phái đẹp có một vóc dáng cân đối hoàn hảo, cùng cơ thể dẻo dai và săn chắc.
Điều trị trầm cảm bằng Yoga là phương pháp khá mới nhưng rất hiệu quả. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tập Yoga liên tục trong vòng 3 tháng có thể giảm 50% triệu chứng của bệnh trầm cảm.
Trong cuộc sống, bạn rất dễ gặp phải những vấn đề dẫn đến tình trạng căng thẳng stress. Hãy dành thời gian để tập một vài động tác, bài tập Yoga đơn giản và phù hợp sẽ giúp bạn giải tỏa stress một cách hữu hiệu.
Meyhomes Capital Phú Quốc được Tập đoàn Tân Á Đại Thành ra mắt từ năm 2019. Đại đô thị này có quy mô 226 ha, có hai tuyến đường huyết mạch của Phú Quốc chạy qua là ĐT.975 và đường ven biển Bãi Trường.