Tags
Bài tập yoga
-
Những lợi ích mới của yoga với sức khỏe
Lối sống 00:18 | 12/09/2017
Yoga được công nhận là một liệu pháp có lợi cho sức khỏe và ngày càng trở nên phổ biến. Một số nghiên cứu gần đây cho thấy, người tập yoga cải thiện chức năng não đáng kể. -
Yoga – tuyệt chiêu cải thiện vóc dáng cho phái đẹp
Lối sống 11:09 | 29/08/2017
Tập luyện yoga thường xuyên không chỉ là biện pháp nâng cao sức khỏe mà còn giúp phái đẹp có một vóc dáng cân đối hoàn hảo, cùng cơ thể dẻo dai và săn chắc. -
Các động tác Yoga giúp điều trị trầm cảm hiệu quả
Lối sống 09:02 | 19/08/2017
Điều trị trầm cảm bằng Yoga là phương pháp khá mới nhưng rất hiệu quả. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tập Yoga liên tục trong vòng 3 tháng có thể giảm 50% triệu chứng của bệnh trầm cảm. -
Những bài tập Yoga đơn giản giúp giảm stress hiệu quả
Lối sống 01:35 | 14/07/2017
Trong cuộc sống, bạn rất dễ gặp phải những vấn đề dẫn đến tình trạng căng thẳng stress. Hãy dành thời gian để tập một vài động tác, bài tập Yoga đơn giản và phù hợp sẽ giúp bạn giải tỏa stress một cách hữu hiệu. -
10 bài tập yoga giúp chị em văn phòng đẹp mỗi ngày
Lối sống 03:59 | 17/10/2016
Nếu bạn là người thường xuyên làm việc bên bàn máy tính, hãy thực hiện 10 bài tập yoga dưới đây để giúp thân hình luôn gọn đẹp.
Tìm theo ngày
Đọc nhiều nhất
chọn
Thừa Thiên Huế là một trong những tỉnh được quy hoạch lên thành phố trực thuộc Trung ương vào năm 2025. Cùng điểm qua những điểm nổi bật về quy hoạch tỉnh này thời kỳ 2021 - 2030, tầm nhìn 2050.
-
Sudico miễn nhiệm CEO là nhân sự từ nhóm Sông Đà, người được bầu thay thế là lãnh đạo tại Vina2
-
ĐHĐCĐ Hưng Thịnh Incons: Lấn sang phát triển NOXH, dự kiến phát hành 89 triệu cổ phiếu giá 10.000 đồng/cp
-
Mặt Trời Thanh Hoá đăng ký đầu tư KĐT Bắc Châu Giang hơn 10.000 tỷ
-
Sông Đà 2 muốn làm khu đô thị 1.400 tỷ ở Thanh Hoá
-
CEO Group muốn trở thành chủ đầu tư của ít nhất một dự án BĐS công nghiệp trong năm nay