giảm cân
-
Ăn nhiều hơn lại có thể giúp bạn giảm cân
Lối sống 01:15 | 15/05/2018
Các nhà khoa học đã tiết lộ một chế độ ăn uống sẽ cho phép bữa ăn lớn hơn nhưng lại giúp cho bạn sở hữu một vòng eo nhỏ hơn. -
9x giảm 10kg nhờ các món ăn tự nấu vừa ngon lại khoa học
Lối sống 10:46 | 14/05/2018
Với quyết tâm giảm cân, cô nàng sinh viên Nguyễn Thủy (Hà Nội) đã tự tay nấu các món ăn ngon theo chế độ riêng kết hợp với luyện tập, cô đã hoàn toàn giảm được 10kg trong 7 tháng. -
Nghiên cứu giúp chị em giảm gần 6kg mà vẫn ăn 'thả ga' không sợ béo
Lối sống 09:06 | 13/05/2018
Khoai tây, mì nui, trái cây tươi, rau, thịt nạc, cá, trứng, các loại đậu... là những món bạn có thể ăn thoải mái mà không sợ béo. -
Chế độ ăn được nhận giải Nobel giúp giảm cân và trẻ trung
Lối sống 23:13 | 11/05/2018
Yoshinori Ohsum-một nhà khoa học người Nhật đã phát hiện ra một chế độ ăn uống giúp chúng ta luôn khoẻ mạnh và trẻ trung, ông đã nhận được giải Nobel Sinh lý học vào năm 2016. -
'Thổi bay' mỡ bụng chỉ nhờ 5 thói quen đơn giản
Lối sống 01:00 | 10/05/2018
Duy trì đều đặn 5 thói quen tốt cho sức khỏe này, bạn sẽ giảm cân và giảm mỡ bụng nhanh chóng, dễ dàng. -
10 dấu hiệu điển hình của tình trạng thiếu Vitamin B12
Lối sống 10:23 | 08/05/2018
Việc thiếu B12 trong máu có thể dẫn đến nhiều triệu chứng, thực tế là do vitamin B12 hỗ trợ hoạt động của nhiều chức năng trong cơ thể. Sự căng thẳng hoặc quá bận rộn có thể dẫn đến cảm giác bực bội hay phấn khích. -
10 cách hữu ích để tăng tốc độ giảm cân
Lối sống 08:30 | 08/05/2018
Trên thế giới, tỉ lệ người béo phì đã tăng gấp ba lần từ những năm 1975 đến 2017 với khoảng 1,9 tỷ người. Có một cơ thể khỏe mạnh ngày nay đòi hỏi rất nhiều nỗ lực và thời gian, tuy nhiên nhiều người chúng ta lại không có được những điều này. -
Cậu bé nặng nhất thế giới đã giảm được 83 kg bằng cách nào?
Lối sống 07:57 | 06/05/2018
Arya Permana (12 tuổi, ở Indonesia) không còn giữ danh hiệu cậu bé nặng nhất thế giới vì cậu bé đã giảm được 83 kg, tương đương một nửa số cân giúp cậu bé đạt danh hiệu Kỷ lục Guinness Thế giới trên. -
Kinh nghiệm giảm 10kg của cô gái 9X chỉ với những bữa ăn đủ chất, tốt cho sức khỏe
Lối sống 12:00 | 04/05/2018
Đã từng bị nhiều người chê là béo ục ịch, cô gái trẻ Nguyễn Thị Thủy đã quyết tâm giảm cân một cách khoa học bằng việc điều chỉnh chế độ ăn uống. -
Cô giáo dạy Văn giảm 14kg khiến bạn cũ không nhận ra
Lối sống 02:24 | 04/05/2018
Lê Thị Quỳnh Anh lột xác bất ngờ khi giảm 14kg khiến bạn cũ gặp lại không nhận ra. -
13 loại thực phẩm giúp hạn chế sự thèm ăn của bạn
Lối sống 07:29 | 03/05/2018
Hầu hết mọi người đều muốn mình có thể ăn các món yêu thích mà không lo lắng về việc tăng cân. Thực tế là có nhiều loại thực phẩm lành mạnh và ngon miệng có thể giúp bạn kiềm chế sự thèm ăn, đồng thời tránh tăng cân. -
Những điều nên và không nên làm khi tập gym giảm cân
Lối sống 10:15 | 02/05/2018
Những điều nên và không nên làm khi tập thể dục, dù chỉ là các nguyên tắc “ngầm” nhưng có khả năng ảnh hưởng lớn đến hiệu quả tập gym giảm cân của bạn. -
Coi chừng 'ôm bệnh' vì lo giảm cân
Lối sống 01:31 | 02/05/2018
Để giảm cân, suy nghĩ đầu tiên của nhiều người là giảm khẩu phần ăn, thậm chí "đoạn tuyệt" trong nhiều ngày liền thay vì phải tập thể dục thể thao mỗi ngày. Điều này đúng không? -
Quyết tâm đẹp hơn người yêu mới của người yêu cũ, cô gái lột xác bất ngờ
Lối sống 23:00 | 30/04/2018
Vũ Kim Ngân (sinh năm 1992) quyết định lột xác nhờ giảm cân và phẫu thuật thẩm mỹ để đẹp hơn người yêu mới của người yêu cũ. -
Hiểm hoạ khi chỉ dựa dẫm vào ăn kiêng hoặc tập thể dục để giảm cân
Lối sống 03:00 | 29/04/2018
Giảm cân là kết quả của quá trình loại bỏ lượng calo dư thừa ra khỏi cơ thể. Có thể thực hiện việc giảm cân bằng cách cắt giảm calo trong chế độ ăn hay đốt cháy calo bằng việc tập thể dục.
-
Quý về đích của các doanh nghiệp họ Sonadezi
-
Chủ khu đô thị 10.000 tỷ ở Thủy Nguyên, Hải Phòng đang làm ăn ra sao?
-
Hoàng Huy dự kiến hoàn trả khu đất 3.500 m2 vừa bị thanh tra cho Hà Nội
-
Hiện trạng Gem Premium của Đất Xanh
-
Một doanh nghiệp chế tạo thiết bị điện lãi gần 500 tỷ nhờ dự án căn hộ ở Nam Từ Liêm