yoga
-
4 điều cần nhớ khi tập yoga tại nhà
Lối sống 02:00 | 30/04/2018
Mẹo làm đẹp xin có một số lưu ý khi tập yoga tại nhà, chị em có thể áp dụng để có một thân hình eo thon như ý và một tâm hồn thoải mái khi tập yoga. -
California Fitness & Yoga và những lùm xùm ở Việt Nam
Lối sống 02:30 | 11/04/2018
Hội viên đòi hoàn tiền, đánh khách hàng nhập viện hay cho khách uống nước bẩn là những câu chuyện gây xôn xao về trung tâm California Fitness & Yoga trong những năm gần đây. -
Tiến sĩ Mỹ chỉ ra 7 lợi ích khi thiền và yoga mỗi ngày
Lối sống 04:25 | 30/03/2018
Theo Tiến sĩ Michael Roach, khi ngồi thiền và tập yoga, bạn sống chậm lại, cảm nhận được những biến đổi của cơ thể, kiểm soát hơi thở. -
Phương Trinh Jolie: 'Người ta chỉ bất hạnh khi không biết yêu bản thân mình'
Lối sống 08:45 | 28/03/2018
Phương Trinh Jolie là người đẹp trong showbiz Việt sở hữu vóc dáng đẹp chuẩn. Những clip cô thực hiện hướng dẫn các bài tập cũng được cư dân mạng đón nhận nhiệt tình, thu hút hàng nghìn lượt theo dõi. -
Các động tác Yoga hiệu quả dành cho bà bầu
Lối sống 01:15 | 23/03/2018
Yoga là bộ môn thể thao xuất phát từ Ấn Độ, dành cho tất cả mọi người và là một trong ít những bộ môn thể thao mà các bà mẹ mang thai có thể tập luyện. Vậy với phụ nữ mang thai thì Yoga có những lợi ích gì và mẹ bầu tập những động tác nào là phù hợp? -
Những bài tập phù hợp với phụ nữ trên 40 tuổi
Lối sống 23:30 | 09/03/2018
Các chuyên gia tại Trung tâm Thể dục và Y tế của Đại học Bristol (Anh Quốc) cho biết, từ 40 tuổi trở đi, hệ thống cơ của con người sẽ bắt đầu giảm đi mạnh mẽ và lượng mỡ dần tích tụ nhiều hơn. -
8 tư thế yoga giúp chị em tăng khả năng thụ thai
Lối sống 11:15 | 07/03/2018
Các tư thế yoga dưới đây có lợi cho hệ nội tiết và sức khỏe sinh sản của các chị em đặc biệt là những người nhanh chóng muốn thụ thai. -
5 môn thể thao phù hợp nhất với người cao tuổi
Lối sống 07:10 | 02/03/2018
Luyện tập thể thao là hoạt động rất cần thiết với người cao tuổi vì nó giúp rèn luyện sức khỏe. Tuy nhiên, cần lựa chọn các hoạt động và các môn thể dục thể thao cho phù hợp. -
Bé gái 4 tuổi nguy cơ liệt vĩnh viễn vì động tác ở lớp yoga không phép
Lối sống 12:00 | 28/02/2018
Một bé gái 4 tuổi ở Trung Quốc có nguy cơ bị liệt vĩnh viễn sau khi thực hiện một động tác yoga tại một lớp học không có giấy phép đăng ký, Dailymail đưa tin. -
Cô gái sở hữu thân hình nóng bỏng nhờ giảm cân và tập luyện thể thao
Lối sống 03:39 | 15/01/2018
Việc giảm cân và thường xuyên tập luyện thể thao không chỉ mang đến cho cô gái Sài Thành 27 tuổi Bùi Thị Yến Xuân vóc dáng quyến rũ mà còn có sức khỏe dẻo dai, bền bỉ để thực hiện những dự án của cuộc đời. -
Các tư thế yoga giúp phụ nữ tăng kích thước vòng một hiệu quả
Lối sống 23:15 | 11/01/2018
Yoga không chỉ cải thiện sức khỏe, tăng độ dẻo dai mà còn có khả năng cải thiện kích thước vòng một cho chị em phụ nữ. Dưới đây là những tư thế yoga đơn giản giúp chị em có vòng một đẹp. -
Cuộc sống trẻ trung của huấn luyện viên yoga 99 tuổi
Lối sống 09:35 | 05/01/2018
Cụ Tao Porchon-Lynch (Mỹ) gần 100 tuổi vẫn miệt mài giảng dạy yoga, trở thành huấn luyện viên già nhất thế giới, theo Hvmag. -
Yoga face - Cho một khuôn mặt thon gọn và nói không với nếp nhăn
Lối sống 00:45 | 21/12/2017
Bạn đã từng nghe tới yoga cho mặt chưa? Nếu chưa thì hãy cùng tìm hiểu phương pháp làm đẹp lành mạnh không dao kéo này nhé. -
Dân mạng ‘thót tim’ khi xem clip bé sơ sinh tập yoga như bị ‘quăng quật’
Lối sống 10:04 | 18/12/2017
Mọi người vẫn quen với cách chăm sóc nâng niu, nhẹ nhàng các em bé sơ sinh. Vì thế khi xem clip người phụ nữ tập yoga cho bé như kiểu quăng quật, rung lắc, xoay như chong chóng… khiến mọi người không khỏi rùng mình. -
Lợi ích của việc tập yoga: Cơ thể thay đổi như thế nào khi tập yoga?
Lối sống 10:42 | 14/12/2017
Tập yoga giúp bạn cải thiện đời sống tinh thần và thể chất. Xem infographic sau để biết lợi ích của từng giai đoạn tập yoga, từ khi mới bắt đầu tập yoga.
-
Quý về đích của các doanh nghiệp họ Sonadezi
-
Chủ khu đô thị 10.000 tỷ ở Thủy Nguyên, Hải Phòng đang làm ăn ra sao?
-
Hoàng Huy dự kiến hoàn trả khu đất 3.500 m2 vừa bị thanh tra cho Hà Nội
-
Hiện trạng Gem Premium của Đất Xanh
-
Một doanh nghiệp chế tạo thiết bị điện lãi gần 500 tỷ nhờ dự án căn hộ ở Nam Từ Liêm