yoga
-
Yoga và nước ép: Công thức trẻ đẹp của bà mẹ U40
Lối sống 00:00 | 16/07/2018
Để gìn giữ và duy trì vẻ tươi trẻ, khỏe khoắn và tràn đầy sức sống, chị Phạm Thu Phương (Hà Nội) dành 1 tiếng tập yoga và 1 tiếng làm nước ép mỗi ngày. -
8 bài tập Yoga làm tăng số lượng tinh binh
Lối sống 07:54 | 01/07/2018
Số lượng tinh trùng thấp, hay ít tinh trùng, là một rối loạn sức khỏe đặc trưng bởi số lượng tinh trùng ít hơn bình thường và là một trong những nguyên nhân gây vô sinh nam. -
Bộ ảnh ‘Yoga và một góc Sài Gòn’ của cô gái 8X từng bị bệnh về cột sống
Lối sống 23:31 | 30/06/2018
Gắn bó với yoga được 2 năm, môn thể thao này đã trở thành hơi thở, cuộc sống của Bích Ngọc. -
Mẹ và con gái 17 tuổi lưu lại khoảnh khắc đẹp về yoga qua ảnh
Lối sống 13:56 | 28/06/2018
Bộ ảnh mang tên "Yoga, mẹ và con gái nhỏ" mang ý nghĩa về sự gắn kết tình cảm gia đình. -
Nữ dược sĩ Đồng Nai thoát khỏi chuỗi ngày trầm cảm nhờ yoga
Lối sống 05:15 | 27/06/2018
Khoảng thời gian bị trầm cảm, chị Huyền Mai cảm thấy cuộc sống vô nghĩa, nhiều lần nghĩ đến cái chết để giải thoát nhưng nhờ yoga chị như được hồi sinh. -
'Sau sinh bỏ mặc cơ thể sồ sề, xấu xí rồi tự biện hộ là hi sinh vì con'
Lối sống 05:36 | 23/06/2018
Chị Phạm Mai Uyên cho biết, một số bà mẹ sau sinh bỏ mặc bản thân sồ sề, xấu xí rồi tự biện hộ là hi sinh vì con. -
Ngày yoga Thế giới: Nên ăn gì trước và sau khi tập yoga?
Lối sống 10:05 | 22/06/2018
Nếu bạn có thói quen tập yoga thì nên tìm hiểu thật kỹ về thông tin của những loại thực phẩm nên ăn trước và sau khi tập bộ môn này.Theo Ayurveda thì những thực phẩm tốt bao gồm rau xanh, bơ sữa, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu và trái cây. -
Nữ Giám đốc 8X gọi yoga là ‘hành trình thay đổi cuộc sống’
Lối sống 10:31 | 21/06/2018
"Khi đang bế tắc để tìm hướng đi cho mình, tôi biết đến yoga. Tôi nhận ra nếu bản thân đi đúng, hiểu đúng sẽ có thể định hướng được con đường phía trước của mình", nữ giám đốc chia sẻ. -
Bộ ảnh 'Yoga và em' của người phụ nữ U40 ở Hà Nội
Lối sống 01:15 | 20/06/2018
Bộ ảnh được chị Thu Trang và ekip thực hiện nhân kỷ niệm ngày Quốc tế Yoga 21/6. -
Thời gian lí tưởng để thực hiện bài tập Surya Namaskar
Lối sống 11:23 | 13/06/2018
Yoga là một bài tập cổ xưa về ý thức và cơ thể của Ấn Độ, nó mang lại rất nhiều lợi ích như giảm cân, chữa lành vết thương, giúp tâm trí thanh thản, giảm stress và lo lắng. -
Bài tập yoga giúp bộ não tập trung và tăng cường trí nhớ
Lối sống 05:44 | 13/06/2018
Hầu hết những vấn đề về bộ nhớ thường liên quan đến lão hóa và theo thống kê có tới 14% người Mỹ trẻ tuổi từ 18-39 tuổi gặp các vấn đề về suy giảm chức năng não. Để giúp tăng cường trí nhớ của não bộ đã có một số bài tập yoga giúp cải thiện tình trạng trên. -
8 động tác yoga làm tan mỡ bụng hiệu quả
Lối sống 03:04 | 05/06/2018
Theo các nghiên cứu mới nhất, chỉ cần 15 phút tập thể dục mỗi ngày với 8 động tác yoga dưới đây có thể đốt cháy chất béo hiệu quả, đặc biệt là mỡ bụng. -
Yoga giúp bạn giảm cân như thế nào?
Lối sống 10:00 | 04/06/2018
"Yoga có thực sự giúp bạn giảm cân không?" Đây là một câu hỏi mà nhiều người đã và đang thắc mắc trong nhiều thập kỷ. Những người đang tìm cách giảm cân đã có lúc nào đó tự hỏi mình câu này và mong có lời giải đáp thỏa đáng. -
15 động tác yoga giúp thay đổi cơ thể bạn
Lối sống 10:06 | 26/05/2018
Yoga đã được biết đến trong nhiều thế kỷ và các nghiên cứu đã chứng minh rằng tập luyện yoga thường xuyên có thể cải thiện đáng kể sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. -
Tập yoga đúng cách có thể giảm mệt mỏi, cải thiện tâm trạng cho bệnh nhân ung thư
Lối sống 00:30 | 03/05/2018
Yoga là liệu pháp đơn giản, rẻ tiền và hữu ích, có thể làm giảm bớt cảm giác căng thẳng, mệt mỏi đáng kể với bệnh nhân ung thư.
-
Quý về đích của các doanh nghiệp họ Sonadezi
-
Chủ khu đô thị 10.000 tỷ ở Thủy Nguyên, Hải Phòng đang làm ăn ra sao?
-
Hoàng Huy dự kiến hoàn trả khu đất 3.500 m2 vừa bị thanh tra cho Hà Nội
-
Hiện trạng Gem Premium của Đất Xanh
-
Một doanh nghiệp chế tạo thiết bị điện lãi gần 500 tỷ nhờ dự án căn hộ ở Nam Từ Liêm