Lối sống

Bộ ảnh ‘Yoga và một góc Sài Gòn’ của cô gái 8X từng bị bệnh về cột sống

Dĩnh Anh (Ảnh NVCC) 23:31 | 30/06/2018

Gắn bó với yoga được 2 năm, môn thể thao này đã trở thành hơi thở, cuộc sống của Bích Ngọc.

	Mẹ và con gái 17 tuổi lưu lại khoảnh khắc đẹp về yoga qua ảnh
	Nữ dược sĩ Đồng Nai thoát khỏi chuỗi ngày trầm cảm nhờ yoga

bo anh yoga va mot goc sai gon chi mat 30 phut thuc hien cua co gai 8x tung bi benh ve cot song

Chị ĐInh Thị Bích Ngọc, 33 tuổi, sống tại Tây Ninh là người đam mê yoga.

Bộ ảnh nhỏ "Yoga và một góc Sài Gòn" được chị Đinh Thị Bích Ngọc (33 tuổi, Tây Ninh) thực hiện ngẫu hứng vào một buổi sáng chủ nhật đẹp trời và chỉ mất 30 phút để thực hiện. Địa điểm được chị và bạn lựa chọn để "tác nghiệp" là tại cầu Ánh Sao, quận 7, TP.HCM.

Tình yêu với yoga chính là lý do đã đã thôi thúc chị thực hiện bộ ảnh. Ngoài Sài Gòn, Bình Dương cũng từng là địa điểm lý tưởng được chị lựa chọn chụp hình.

Chị Bích Ngọc chia sẻ, chị đến với yoga đã được 2 năm. Trước đó, chị gặp vấn đề về phần xương cụt và lưng. Bác sĩ đã khuyên chị không nên tập các bài tập thể dục nặng gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Còn trẻ lại gặp phải bệnh về cột sống khiến chị Ngọc lo lắng, chị đã lựa chọn yoga để hi vọng cải thiện được tình trạng bệnh.

Cùng nhờ đi tập đều đặn mà chỉ sau 3 tháng, phép màu đã xảy ra với chị. Chị không còn cảm thấy nhói đau phần lưng và nhức xương cụt nữa. Các vấn đề về sức đề kháng như hay ốm vặt, nhức đầu, sổ mũi khi thời tiết thay đổi cũng được cải thiện. "Quan trọng là tinh thần lạc quan hơn, suy nghĩ cũng thoáng hơn," chị nói.

Qua những lợi ích mà yoga mang lại, môn thể thao này đã trở thành "hơi thở" của chị Ngọc. Cô gái 8X tin rằng, hiện tại không thể thiếu yoga trong cuộc sống.

Nữ Giám đốc 8X gọi yoga là ‘hành trình thay đổi cuộc sống’

"Khi đang bế tắc để tìm hướng đi cho mình, tôi biết đến yoga. Tôi nhận ra nếu bản thân đi đúng, hiểu đúng sẽ ...

Bộ ảnh 'Yoga và em' của người phụ nữ U40 ở Hà Nội

Bộ ảnh được chị Thu Trang và ekip thực hiện nhân kỷ niệm ngày Quốc tế Yoga 21/6.

Bài tập yoga giúp bộ não tập trung và tăng cường trí nhớ

Hầu hết những vấn đề về bộ nhớ thường liên quan đến lão hóa và theo thống kê có tới 14% người Mỹ trẻ tuổi ...

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 (Vietnam Investment Forum 2026)

Ngày 4/11 tại TP HCM, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam (VIF), do Trang TTĐT Tổng hợp VietnamBiz và Việt Nam Mới tổ chức, trở lại với loạt nội dung nóng: “Bức tranh vĩ mô – bất động sản – thị trường tài chính – chứng khoán: Con đường thịnh vượng của Việt Nam”.

Sự kiện quy tụ chuyên gia kinh tế, nhà hoạch định chính sách, lãnh đạo ngân hàng, các quỹ và hàng trăm nhà đầu tư, cùng phân tích triển vọng vĩ mô, chính sách, bất động sản, ngân hàng, tài sản số và chu kỳ mới của chứng khoán.

Trải qua nhiều mùa tổ chức, VIF đã khẳng định vị thế diễn đàn đầu tư số 1 Việt Nam, nơi kết nối tri thức và vốn đầu tư.

Website: https://vietnaminvestmentforum.vn

Tham gia khảo sát "Dự báo của bạn về năm 2026" để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt từ Ban Tổ chức.

Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh Copy link

Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/bo-anh-yoga-va-mot-goc-sai-gon-cua-co-gai-8x-tung-bi-benh-ve-cot-song-43114425.htm

Lối sống

Tag:

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

Cập nhật tiến độ dự án cải tạo Khu C Quang Trung hơn 2.000 tỷ ở Nghệ An

Dự án 10:42 | 09/10/2025

Trung bình giá bất động sản cả nước vượt 100 triệu/m2 10:39 | 09/10/2025
Tiến độ tuyến đường ven biển Vạn Ninh - Ninh Hòa hơn 2.000 tỷ đồng tại Khánh Hòa 09:41 | 09/10/2025
Nghệ An: Liên danh Phục Hưng Holdings đón bước tiến lớn tại khu đô thị Bắc Nghi Kim sau 4 năm trúng thầu 07:00 | 09/10/2025

Đọc nhiều nhất

Hà Nội giao đất mặt tiền Nguyễn Trãi cho doanh nghiệp làm dự án 11.000 tỷ đồng 10:44 | 08/10/2025
Đạt Phương: Khu nghỉ dưỡng sắp tái khởi động ở Đà Nẵng sẽ đóng góp đáng kể vào lợi nhuận 2027 - 2029 14:35 | 08/10/2025
Chi tiết phương án xây dựng metro số 5 Văn Cao - Hòa Lạc 74.000 tỷ đồng, dự kiến hoàn thành vào năm 2030 14:54 | 08/10/2025
Công trường dự án nhà ở xã hội giá khoảng 1 tỷ đồng mỗi căn gần KCN Bắc Thăng Long 06:47 | 08/10/2025
Hải Phòng đất nóng nhưng không dễ lướt sóng 15:06 | 08/10/2025
Một liên danh chuẩn bị làm Khu đô thị Phố Cà hơn 800 tỷ ở Ninh Bình 19:00 | 08/10/2025
Bến xe trên đường Vành đai 3, gần cầu Thanh Trì sẽ hoạt động đầu năm 2026 09:54 | 08/10/2025
Thủ tướng chỉ đạo quyết liệt các giải pháp tăng nguồn cung, giảm giá nhà ở, bất động sản 09:59 | 08/10/2025

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=ylQGUnVQkiIRG3GMBAQZNi27D5Zyi4Z0UnH0wEFBRrE" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/co-phieu-ho-vin-dong-loat-but-pha-vn-index-vuot-1710-diem-202510995343744.htm" title="C&#x1ED5; phi&#x1EBF;u &#x2018;h&#x1ECD; Vin&#x2019; &#x111;&#x1ED3;ng lo&#x1EA1;t b&#x1EE9;t ph&amp;#225;, VN-Index v&#x1B0;&#x1EE3;t 1.710 &#x111;i&#x1EC3;m" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/09/bst-ttck-keo-thi-truong-20251009095245297-avatar-15x10-20251009095343245.png?width=120" alt="Cổ phiếu ‘họ Vin’ đồng loạt bứt phá, VN-Index vượt 1.710 điểm" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/co-phieu-ho-vin-dong-loat-but-pha-vn-index-vuot-1710-diem-202510995343744.htm" title="C&#x1ED5; phi&#x1EBF;u &#x2018;h&#x1ECD; Vin&#x2019; &#x111;&#x1ED3;ng lo&#x1EA1;t b&#x1EE9;t ph&amp;#225;, VN-Index v&#x1B0;&#x1EE3;t 1.710 &#x111;i&#x1EC3;m">Cổ phiếu ‘họ Vin’ đồng loạt bứt phá, VN-Index vượt 1.710 điểm</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/nhnn-yeu-cau-co-cau-lai-no-xem-xet-mien-giam-lai-vay-ho-tro-nguoi-dan-chiu-anh-huong-bao-20251097243768.htm" title="NHNN y&amp;#234;u c&#x1EA7;u c&#x1A1; c&#x1EA5;u l&#x1EA1;i n&#x1EE3;, xem x&amp;#233;t mi&#x1EC5;n gi&#x1EA3;m l&amp;#227;i vay,... h&#x1ED7; tr&#x1EE3; ng&#x1B0;&#x1EDD;i d&amp;#226;n ch&#x1ECB;u &#x1EA3;nh h&#x1B0;&#x1EDF;ng b&amp;#227;o l&#x169;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/09/crawl-20251009071553652-20251009071553665-avatar-15x10-20251009072436559.jpg?width=120" alt="NHNN yêu cầu cơ cấu lại nợ, xem xét miễn giảm lãi vay,... hỗ trợ người dân chịu ảnh hưởng bão lũ" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/nhnn-yeu-cau-co-cau-lai-no-xem-xet-mien-giam-lai-vay-ho-tro-nguoi-dan-chiu-anh-huong-bao-20251097243768.htm" title="NHNN y&amp;#234;u c&#x1EA7;u c&#x1A1; c&#x1EA5;u l&#x1EA1;i n&#x1EE3;, xem x&amp;#233;t mi&#x1EC5;n gi&#x1EA3;m l&amp;#227;i vay,... h&#x1ED7; tr&#x1EE3; ng&#x1B0;&#x1EDD;i d&amp;#226;n ch&#x1ECB;u &#x1EA3;nh h&#x1B0;&#x1EDF;ng b&amp;#227;o l&#x169;">NHNN yêu cầu cơ cấu lại nợ, xem xét miễn giảm lãi vay,... hỗ trợ người dân chịu ảnh hưởng bão lũ</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/dong-tien-quay-lai-thi-truong-bat-dong-san-phia-nam-202510994812175.htm" title="D&amp;#242;ng ti&#x1EC1;n quay l&#x1EA1;i th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng b&#x1EA5;t &#x111;&#x1ED9;ng s&#x1EA3;n ph&amp;#237;a Nam" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/09/dji0504-compressed-1-20250813103231675-20251009094159232-avatar-15x10-20251009094811429.jpg?width=120" alt="Dòng tiền quay lại thị trường bất động sản phía Nam" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/dong-tien-quay-lai-thi-truong-bat-dong-san-phia-nam-202510994812175.htm" title="D&amp;#242;ng ti&#x1EC1;n quay l&#x1EA1;i th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng b&#x1EA5;t &#x111;&#x1ED9;ng s&#x1EA3;n ph&amp;#237;a Nam">Dòng tiền quay lại thị trường bất động sản phía Nam</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/vix-tang-toc-cho-vay-ky-quy-loi-nhuan-quy-iii-cao-ky-luc-hon-2400-ty-dong-202510983047831.htm" title="VIX t&#x103;ng t&#x1ED1;c cho vay k&amp;#253; qu&#x1EF9;, l&#x1EE3;i nhu&#x1EAD;n qu&amp;#253; III cao k&#x1EF7; l&#x1EE5;c h&#x1A1;n 2.400 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/09/9-10-vix-0-20251009083039478-avatar-15x10-20251009083047337.jpeg?width=120" alt="VIX tăng tốc cho vay ký quỹ, lợi nhuận quý III cao kỷ lục hơn 2.400 tỷ đồng" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/vix-tang-toc-cho-vay-ky-quy-loi-nhuan-quy-iii-cao-ky-luc-hon-2400-ty-dong-202510983047831.htm" title="VIX t&#x103;ng t&#x1ED1;c cho vay k&amp;#253; qu&#x1EF9;, l&#x1EE3;i nhu&#x1EAD;n qu&amp;#253; III cao k&#x1EF7; l&#x1EE5;c h&#x1A1;n 2.400 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng">VIX tăng tốc cho vay ký quỹ, lợi nhuận quý III cao kỷ lục hơn 2.400 tỷ đồng</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/big4-dau-tien-he-lo-ket-qua-kinh-doanh-9-thang-no-xau-thap-nhat-tu-nam-2013-202510973525133.htm" title="Big4 &#x111;&#x1EA7;u ti&amp;#234;n h&amp;#233; l&#x1ED9; k&#x1EBF;t qu&#x1EA3; kinh doanh 9 th&amp;#225;ng: N&#x1EE3; x&#x1EA5;u th&#x1EA5;p nh&#x1EA5;t t&#x1EEB; n&#x103;m 2013" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/09/crawl-20251009072335498-20251009072335511-avatar-15x10-20251009073524574.jpg?width=120" alt="Big4 đầu tiên hé lộ kết quả kinh doanh 9 tháng: Nợ xấu thấp nhất từ năm 2013" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/big4-dau-tien-he-lo-ket-qua-kinh-doanh-9-thang-no-xau-thap-nhat-tu-nam-2013-202510973525133.htm" title="Big4 &#x111;&#x1EA7;u ti&amp;#234;n h&amp;#233; l&#x1ED9; k&#x1EBF;t qu&#x1EA3; kinh doanh 9 th&amp;#225;ng: N&#x1EE3; x&#x1EA5;u th&#x1EA5;p nh&#x1EA5;t t&#x1EEB; n&#x103;m 2013">Big4 đầu tiên hé lộ kết quả kinh doanh 9 tháng: Nợ xấu thấp nhất từ năm 2013</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/shark-binh-kiem-tien-tu-dau-2025108232617494.htm" title="Shark B&amp;#236;nh ki&#x1EBF;m ti&#x1EC1;n t&#x1EEB; &#x111;&amp;#226;u?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/08/shark-binh-202510082316158-avatar-15x10-20251008232616855.jpeg?width=120" alt="Shark Bình kiếm tiền từ đâu?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/shark-binh-kiem-tien-tu-dau-2025108232617494.htm" title="Shark B&amp;#236;nh ki&#x1EBF;m ti&#x1EC1;n t&#x1EEB; &#x111;&amp;#226;u?">Shark Bình kiếm tiền từ đâu?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/sau-nang-hang-ftse-thu-tuong-yeu-cau-trien-khai-co-che-ccp-va-noi-room-cho-nha-dau-tu-nuoc-ngoai-202510971228992.htm" title="Sau n&amp;#226;ng h&#x1EA1;ng FTSE, Th&#x1EE7; t&#x1B0;&#x1EDB;ng y&amp;#234;u c&#x1EA7;u tri&#x1EC3;n khai c&#x1A1; ch&#x1EBF; CCP v&amp;#224; n&#x1EDB;i room cho nh&amp;#224; &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; n&#x1B0;&#x1EDB;c ngo&amp;#224;i" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/09/9-10-tt-20251009071115652-avatar-15x10-20251009071228574.jpg?width=120" alt="Sau nâng hạng FTSE, Thủ tướng yêu cầu triển khai cơ chế CCP và nới room cho nhà đầu tư nước ngoài" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/sau-nang-hang-ftse-thu-tuong-yeu-cau-trien-khai-co-che-ccp-va-noi-room-cho-nha-dau-tu-nuoc-ngoai-202510971228992.htm" title="Sau n&amp;#226;ng h&#x1EA1;ng FTSE, Th&#x1EE7; t&#x1B0;&#x1EDB;ng y&amp;#234;u c&#x1EA7;u tri&#x1EC3;n khai c&#x1A1; ch&#x1EBF; CCP v&amp;#224; n&#x1EDB;i room cho nh&amp;#224; &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; n&#x1B0;&#x1EDB;c ngo&amp;#224;i">Sau nâng hạng FTSE, Thủ tướng yêu cầu triển khai cơ chế CCP và nới room cho nhà đầu tư nước ngoài</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/bao-cao-nguoi-viet-danh-hon-7-tieng-moi-ngay-cho-tiktok-shopee-va-zalo-202510823482859.htm" title="B&amp;#225;o c&amp;#225;o: Ng&#x1B0;&#x1EDD;i Vi&#x1EC7;t d&amp;#224;nh h&#x1A1;n 7 ti&#x1EBF;ng m&#x1ED7;i ng&amp;#224;y cho TikTok, Shopee v&amp;#224; Zalo" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/08/anh-minh-hoa-1-20251008234318805-avatar-15x10-20251008234802427.jpg?width=120" alt="Báo cáo: Người Việt dành hơn 7 tiếng mỗi ngày cho TikTok, Shopee và Zalo" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/bao-cao-nguoi-viet-danh-hon-7-tieng-moi-ngay-cho-tiktok-shopee-va-zalo-202510823482859.htm" title="B&amp;#225;o c&amp;#225;o: Ng&#x1B0;&#x1EDD;i Vi&#x1EC7;t d&amp;#224;nh h&#x1A1;n 7 ti&#x1EBF;ng m&#x1ED7;i ng&amp;#224;y cho TikTok, Shopee v&amp;#224; Zalo">Báo cáo: Người Việt dành hơn 7 tiếng mỗi ngày cho TikTok, Shopee và Zalo</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/co-dong-nam-viet-sap-nhan-gan-270-ty-dong-co-tuc-tien-mat-2025108174222336.htm" title="C&#x1ED5; &#x111;&amp;#244;ng Nam Vi&#x1EC7;t s&#x1EAF;p nh&#x1EAD;n g&#x1EA7;n 270 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng c&#x1ED5; t&#x1EE9;c ti&#x1EC1;n m&#x1EB7;t" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/08/nam-viet-20251008173622356-avatar-15x10-20251008174221729.jpg?width=120" alt="Cổ đông Nam Việt sắp nhận gần 270 tỷ đồng cổ tức tiền mặt" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/co-dong-nam-viet-sap-nhan-gan-270-ty-dong-co-tuc-tien-mat-2025108174222336.htm" title="C&#x1ED5; &#x111;&amp;#244;ng Nam Vi&#x1EC7;t s&#x1EAF;p nh&#x1EAD;n g&#x1EA7;n 270 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng c&#x1ED5; t&#x1EE9;c ti&#x1EC1;n m&#x1EB7;t">Cổ đông Nam Việt sắp nhận gần 270 tỷ đồng cổ tức tiền mặt</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

Nghệ An: Liên danh Phục Hưng Holdings đón bước tiến lớn tại khu đô thị Bắc Nghi Kim sau 4 năm trúng thầu

Cuối năm 2021, liên danh Phục Hưng Holdings - Đầu tư Xây dựng Trường Sơn đã trúng thầu Khu đô thị Bắc Nghi Kim và Khu nhà ở Trung tâm Nghi Kim với tổng vốn 1.250 tỷ đồng. Đến ngày 7/10 mới đây được Nghệ An giao đất đợt đầu tiên.

Nhóm Eurowindow mở rộng danh mục bất động sản ở xứ Nghệ với khu đô thị 104 ha gần sân bay Vinh

Trung bình giá bất động sản cả nước vượt 100 triệu/m2

Liên kết nổi bật