Lối sống

Bộ ảnh ‘Yoga và một góc Sài Gòn’ của cô gái 8X từng bị bệnh về cột sống

Dĩnh Anh (Ảnh NVCC) 23:31 | 30/06/2018

Gắn bó với yoga được 2 năm, môn thể thao này đã trở thành hơi thở, cuộc sống của Bích Ngọc.

	Mẹ và con gái 17 tuổi lưu lại khoảnh khắc đẹp về yoga qua ảnh
	Nữ dược sĩ Đồng Nai thoát khỏi chuỗi ngày trầm cảm nhờ yoga

bo anh yoga va mot goc sai gon chi mat 30 phut thuc hien cua co gai 8x tung bi benh ve cot song

Chị ĐInh Thị Bích Ngọc, 33 tuổi, sống tại Tây Ninh là người đam mê yoga.

Bộ ảnh nhỏ "Yoga và một góc Sài Gòn" được chị Đinh Thị Bích Ngọc (33 tuổi, Tây Ninh) thực hiện ngẫu hứng vào một buổi sáng chủ nhật đẹp trời và chỉ mất 30 phút để thực hiện. Địa điểm được chị và bạn lựa chọn để "tác nghiệp" là tại cầu Ánh Sao, quận 7, TP.HCM.

Tình yêu với yoga chính là lý do đã đã thôi thúc chị thực hiện bộ ảnh. Ngoài Sài Gòn, Bình Dương cũng từng là địa điểm lý tưởng được chị lựa chọn chụp hình.

Chị Bích Ngọc chia sẻ, chị đến với yoga đã được 2 năm. Trước đó, chị gặp vấn đề về phần xương cụt và lưng. Bác sĩ đã khuyên chị không nên tập các bài tập thể dục nặng gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Còn trẻ lại gặp phải bệnh về cột sống khiến chị Ngọc lo lắng, chị đã lựa chọn yoga để hi vọng cải thiện được tình trạng bệnh.

Cùng nhờ đi tập đều đặn mà chỉ sau 3 tháng, phép màu đã xảy ra với chị. Chị không còn cảm thấy nhói đau phần lưng và nhức xương cụt nữa. Các vấn đề về sức đề kháng như hay ốm vặt, nhức đầu, sổ mũi khi thời tiết thay đổi cũng được cải thiện. "Quan trọng là tinh thần lạc quan hơn, suy nghĩ cũng thoáng hơn," chị nói.

Qua những lợi ích mà yoga mang lại, môn thể thao này đã trở thành "hơi thở" của chị Ngọc. Cô gái 8X tin rằng, hiện tại không thể thiếu yoga trong cuộc sống.

Nữ Giám đốc 8X gọi yoga là ‘hành trình thay đổi cuộc sống’

"Khi đang bế tắc để tìm hướng đi cho mình, tôi biết đến yoga. Tôi nhận ra nếu bản thân đi đúng, hiểu đúng sẽ ...

Bộ ảnh 'Yoga và em' của người phụ nữ U40 ở Hà Nội

Bộ ảnh được chị Thu Trang và ekip thực hiện nhân kỷ niệm ngày Quốc tế Yoga 21/6.

Bài tập yoga giúp bộ não tập trung và tăng cường trí nhớ

Hầu hết những vấn đề về bộ nhớ thường liên quan đến lão hóa và theo thống kê có tới 14% người Mỹ trẻ tuổi ...

Hội thảo “Chiến lược phát triển và đầu tư bất động sản sau Nghị quyết 21 và những cập nhật chính sách”

Thời gian: 8h00 ngày 22/09/2026
Địa điểm: L7 West Lake Hanoi by Lotte Hotels, Ballroom tầng 4, 683 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội

Sự kiện quy tụ đại diện cơ quan quản lý, Đại biểu Quốc hội, chuyên gia bất động sản, chuyên gia kinh tế độc lập, doanh nghiệp… Các diễn giả sẽ cùng thảo luận, phân tích những nội dung quan trọng của Nghị quyết 21 và những chính sách mới; từ đó đánh giá tác động, gợi mở chiến lược phát triển và đầu tư bất động sản trong thời gian tới.

Hai phiên thảo luận chính:

Phiên 1: Nghị quyết 21 và các thay đổi pháp lý
Phiên 2: Những tác động đến tương lai phát triển và đầu tư bất động sản
Thảo luận - Hỏi đáp cùng chuyên gia

Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh Copy link

Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/bo-anh-yoga-va-mot-goc-sai-gon-cua-co-gai-8x-tung-bi-benh-ve-cot-song-43114425.htm

Lối sống

Tag:

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

Đề xuất 4 nguyên tắc định giá đất

Thị trường 19:54 | 16/09/2026

TRỰC TIẾP Ninh Bình đấu giá 91 lô đất tại phường Tây Hoa Lư, khởi điểm từ 8 triệu đồng/m2 19:20 | 16/09/2026
TRỰC TIẾP Incomex trả lại toàn bộ vốn góp dự án Vĩnh Tuy cho công ty con BIM Group 16:52 | 16/09/2026
TRỰC TIẾP Đường Tây Thăng Long qua Đan Phượng chưa thông mặt bằng 11:00 | 16/09/2026

Đọc nhiều nhất

Năng lực Bất động sản Hưng Long - doanh nghiệp vừa huy động 16.000 tỷ trái phiếu sau chưa đầy 3 tháng 07:27 | 16/09/2026
Hưng Yên: Quy hoạch Văn Giang mức đô thị hóa cao, có hệ thống giao thông MRT kết nối với Hà Nội 09:44 | 16/09/2026
Đường Tây Thăng Long qua Đan Phượng chưa thông mặt bằng 11:00 | 16/09/2026
TP HCM dự chi hơn 26.000 tỷ đồng đền bù làm metro nối Tân Sơn Nhất 08:54 | 16/09/2026
Incomex trả lại toàn bộ vốn góp dự án Vĩnh Tuy cho công ty con BIM Group 16:52 | 16/09/2026
Hơn 500 căn hộ bên sông Hàn của Landcom đủ điều kiện mở bán 08:52 | 16/09/2026
Ninh Bình đấu giá 91 lô đất tại phường Tây Hoa Lư, khởi điểm từ 8 triệu đồng/m2 19:20 | 16/09/2026
Đề xuất 4 nguyên tắc định giá đất 19:54 | 16/09/2026

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=yVA-coKl8cUwDD1vCkXx3g4b9EmFFiwgMcmCNOSTFRo" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/dung-chi-nhin-vai-ty-usd-tu-etf-dong-von-lon-sau-nang-hang-co-the-nam-ngoai-co-phieu-202691614375373.htm" title="&#x110;&#x1EEB;ng ch&#x1EC9; nh&amp;#236;n v&amp;#224;i t&#x1EF7; USD t&#x1EEB; ETF, d&amp;#242;ng v&#x1ED1;n l&#x1EDB;n sau n&amp;#226;ng h&#x1EA1;ng c&amp;#243; th&#x1EC3; n&#x1EB1;m ngo&amp;#224;i c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/16/vietnambiz-16-9-nguyen-thanh-trung-20260916143518684-avatar-15x10-20260916143704862.jpg?width=120" alt="Đừng chỉ nhìn vài tỷ USD từ ETF, dòng vốn lớn sau nâng hạng có thể nằm ngoài cổ phiếu" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/dung-chi-nhin-vai-ty-usd-tu-etf-dong-von-lon-sau-nang-hang-co-the-nam-ngoai-co-phieu-202691614375373.htm" title="&#x110;&#x1EEB;ng ch&#x1EC9; nh&amp;#236;n v&amp;#224;i t&#x1EF7; USD t&#x1EEB; ETF, d&amp;#242;ng v&#x1ED1;n l&#x1EDB;n sau n&amp;#226;ng h&#x1EA1;ng c&amp;#243; th&#x1EC3; n&#x1EB1;m ngo&amp;#224;i c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u">Đừng chỉ nhìn vài tỷ USD từ ETF, dòng vốn lớn sau nâng hạng có thể nằm ngoài cổ phiếu</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/tu-doanh-quay-dau-mua-rong-tap-trung-mot-ma-ngan-hang-2026916172020487.htm" title="T&#x1EF1; doanh quay &#x111;&#x1EA7;u mua r&amp;#242;ng, t&#x1EAD;p trung m&#x1ED9;t m&amp;#227; ng&amp;#226;n h&amp;#224;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/16/chatgpt-image-sep-16-2026-051926-pm-20260916171953473-avatar-15x10-20260916172019981.png?width=120" alt="Tự doanh quay đầu mua ròng, tập trung một mã ngân hàng" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/tu-doanh-quay-dau-mua-rong-tap-trung-mot-ma-ngan-hang-2026916172020487.htm" title="T&#x1EF1; doanh quay &#x111;&#x1EA7;u mua r&amp;#242;ng, t&#x1EAD;p trung m&#x1ED9;t m&amp;#227; ng&amp;#226;n h&amp;#224;ng">Tự doanh quay đầu mua ròng, tập trung một mã ngân hàng</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/cung-chay-grab-tai-xe-cac-nuoc-dong-nam-a-huong-quyen-loi-an-sinh-ra-sao-2026916161528744.htm" title="C&amp;#249;ng ch&#x1EA1;y Grab, t&amp;#224;i x&#x1EBF; c&amp;#225;c n&#x1B0;&#x1EDB;c &#x110;&amp;#244;ng Nam &amp;#193; h&#x1B0;&#x1EDF;ng quy&#x1EC1;n l&#x1EE3;i an sinh ra sao?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/16/grab-1-20260916161121612-avatar-15x10-20260916161528198.jpg?width=120" alt="Cùng chạy Grab, tài xế các nước Đông Nam Á hưởng quyền lợi an sinh ra sao?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/cung-chay-grab-tai-xe-cac-nuoc-dong-nam-a-huong-quyen-loi-an-sinh-ra-sao-2026916161528744.htm" title="C&amp;#249;ng ch&#x1EA1;y Grab, t&amp;#224;i x&#x1EBF; c&amp;#225;c n&#x1B0;&#x1EDB;c &#x110;&amp;#244;ng Nam &amp;#193; h&#x1B0;&#x1EDF;ng quy&#x1EC1;n l&#x1EE3;i an sinh ra sao?">Cùng chạy Grab, tài xế các nước Đông Nam Á hưởng quyền lợi an sinh ra sao?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/dau-la-loi-thoat-cho-nui-no-40000-ty-cua-my-va-he-qua-voi-viet-nam-2026915153358374.htm" title="&#x110;&amp;#226;u l&amp;#224; l&#x1ED1;i tho&amp;#225;t cho n&amp;#250;i n&#x1EE3; 40.000 t&#x1EF7; c&#x1EE7;a M&#x1EF9; v&amp;#224; h&#x1EC7; qu&#x1EA3; v&#x1EDB;i Vi&#x1EC7;t Nam?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/15/avatar-fb-1-20260915153130386-avatar-fb-20260915153357766.jpg?width=120" alt="Đâu là lối thoát cho núi nợ 40.000 tỷ của Mỹ và hệ quả với Việt Nam?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/dau-la-loi-thoat-cho-nui-no-40000-ty-cua-my-va-he-qua-voi-viet-nam-2026915153358374.htm" title="&#x110;&amp;#226;u l&amp;#224; l&#x1ED1;i tho&amp;#225;t cho n&amp;#250;i n&#x1EE3; 40.000 t&#x1EF7; c&#x1EE7;a M&#x1EF9; v&amp;#224; h&#x1EC7; qu&#x1EA3; v&#x1EDB;i Vi&#x1EC7;t Nam?">Đâu là lối thoát cho núi nợ 40.000 tỷ của Mỹ và hệ quả với Việt Nam?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/khoi-ngoai-mua-rong-231-ty-dong-ma-sbt-2026916153331440.htm" title="Kh&#x1ED1;i ngo&#x1EA1;i mua r&amp;#242;ng 231 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng m&amp;#227; SBT" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/16/bf87b1f046c019e03e0ffd6fb8c12ab7-20260916153043565-avatar-15x10-202609161533314.jpg?width=120" alt="Khối ngoại mua ròng 231 tỷ đồng mã SBT" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/khoi-ngoai-mua-rong-231-ty-dong-ma-sbt-2026916153331440.htm" title="Kh&#x1ED1;i ngo&#x1EA1;i mua r&amp;#242;ng 231 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng m&amp;#227; SBT">Khối ngoại mua ròng 231 tỷ đồng mã SBT</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/mot-co-phieu-ngan-hang-lap-dinh-moi-von-hoa-gan-3-ty-usd-2026916142321684.htm" title="M&#x1ED9;t c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u ng&amp;#226;n h&amp;#224;ng l&#x1EAD;p &#x111;&#x1EC9;nh m&#x1EDB;i, v&#x1ED1;n h&amp;#243;a g&#x1EA7;n 3 t&#x1EF7; USD" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/16/f4b876f1907eba07fdcfe15b7b9d383f-20260916142159436-avatar-15x10-20260916142321294.jpg?width=120" alt="Một cổ phiếu ngân hàng lập đỉnh mới, vốn hóa gần 3 tỷ USD" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/mot-co-phieu-ngan-hang-lap-dinh-moi-von-hoa-gan-3-ty-usd-2026916142321684.htm" title="M&#x1ED9;t c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u ng&amp;#226;n h&amp;#224;ng l&#x1EAD;p &#x111;&#x1EC9;nh m&#x1EDB;i, v&#x1ED1;n h&amp;#243;a g&#x1EA7;n 3 t&#x1EF7; USD">Một cổ phiếu ngân hàng lập đỉnh mới, vốn hóa gần 3 tỷ USD</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/dhdcd-bamboo-capital-bat-thanh-phuong-an-thoai-von-va-phat-hanh-400-trieu-co-phieu-chua-the-thong-qua-202691694920206.htm" title="&#x110;H&#x110;C&#x110; Bamboo Capital b&#x1EA5;t th&amp;#224;nh, ph&#x1B0;&#x1A1;ng &amp;#225;n tho&amp;#225;i v&#x1ED1;n v&amp;#224; ph&amp;#225;t h&amp;#224;nh 400 tri&#x1EC7;u c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u ch&#x1B0;a th&#x1EC3; th&amp;#244;ng qua" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/16/bcg-20260916094643349-avatar-15x10-20260916094919796.jpg?width=120" alt="ĐHĐCĐ Bamboo Capital bất thành, phương án thoái vốn và phát hành 400 triệu cổ phiếu chưa thể thông qua" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/dhdcd-bamboo-capital-bat-thanh-phuong-an-thoai-von-va-phat-hanh-400-trieu-co-phieu-chua-the-thong-qua-202691694920206.htm" title="&#x110;H&#x110;C&#x110; Bamboo Capital b&#x1EA5;t th&amp;#224;nh, ph&#x1B0;&#x1A1;ng &amp;#225;n tho&amp;#225;i v&#x1ED1;n v&amp;#224; ph&amp;#225;t h&amp;#224;nh 400 tri&#x1EC7;u c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u ch&#x1B0;a th&#x1EC3; th&amp;#244;ng qua">ĐHĐCĐ Bamboo Capital bất thành, phương án thoái vốn và phát hành 400 triệu cổ phiếu chưa thể thông qua</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/hon-200-ha-dat-mang-den-duoc-giao-cho-sun-world-phat-trien-khu-do-thi-2026916153725163.htm" title="H&#x1A1;n 200 ha &#x111;&#x1EA5;t M&#x103;ng &#x110;en &#x111;&#x1B0;&#x1EE3;c giao cho Sun World ph&amp;#225;t tri&#x1EC3;n khu &#x111;&amp;#244; th&#x1ECB;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/16/crawl-20260720080450162-20260720080450178-20260916153638297-avatar-15x10-20260916153724600.jpg?width=120" alt="Hơn 200 ha đất Măng Đen được giao cho Sun World phát triển khu đô thị" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/hon-200-ha-dat-mang-den-duoc-giao-cho-sun-world-phat-trien-khu-do-thi-2026916153725163.htm" title="H&#x1A1;n 200 ha &#x111;&#x1EA5;t M&#x103;ng &#x110;en &#x111;&#x1B0;&#x1EE3;c giao cho Sun World ph&amp;#225;t tri&#x1EC3;n khu &#x111;&amp;#244; th&#x1ECB;">Hơn 200 ha đất Măng Đen được giao cho Sun World phát triển khu đô thị</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/chi-so-tren-bao-cao-tai-chinh-cho-thay-grab-thuc-nhan-cao-nhat-15-sau-moi-chuyen-xe-2026915162430516.htm" title="Ch&#x1EC9; s&#x1ED1; tr&amp;#234;n b&amp;#225;o c&amp;#225;o t&amp;#224;i ch&amp;#237;nh cho th&#x1EA5;y Grab th&#x1EF1;c nh&#x1EAD;n cao nh&#x1EA5;t 15% sau m&#x1ED7;i chuy&#x1EBF;n xe" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/15/crawl-20260915162405309-20260915162405321-avatar-15x10-2026091516243024.jpg?width=120" alt="Chỉ số trên báo cáo tài chính cho thấy Grab thực nhận cao nhất 15% sau mỗi chuyến xe" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/chi-so-tren-bao-cao-tai-chinh-cho-thay-grab-thuc-nhan-cao-nhat-15-sau-moi-chuyen-xe-2026915162430516.htm" title="Ch&#x1EC9; s&#x1ED1; tr&amp;#234;n b&amp;#225;o c&amp;#225;o t&amp;#224;i ch&amp;#237;nh cho th&#x1EA5;y Grab th&#x1EF1;c nh&#x1EAD;n cao nh&#x1EA5;t 15% sau m&#x1ED7;i chuy&#x1EBF;n xe">Chỉ số trên báo cáo tài chính cho thấy Grab thực nhận cao nhất 15% sau mỗi chuyến xe</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

Incomex trả lại toàn bộ vốn góp dự án Vĩnh Tuy cho công ty con BIM Group

Incomex cho biết, tính đến 30/6 đã chuyển lại toàn bộ phần vốn góp hợp tác theo yêu cầu của CTCP Thanh Xuân (công ty con BIM Group). Trước đó vào năm 2022, hai đơn vị từng hợp tác đầu tư tổ hợp trung tâm thương mại và văn phòng ở cầu Vĩnh Tuy.

Doanh nghiệp liên quan nhóm Lạc Việt rút khỏi dự án trong Khu kinh tế Nhơn Hội sau 4 năm bắt tay cùng BIM Group

TRỰC TIẾP Đường Tây Thăng Long qua Đan Phượng chưa thông mặt bằng

Liên kết nổi bật