Mẹ và con gái 17 tuổi lưu lại khoảnh khắc đẹp về yoga qua ảnh

Bộ ảnh mang tên "Yoga, mẹ và con gái nhỏ" mang ý nghĩa về sự gắn kết tình cảm gia đình.
 
me va con gai 17 tuoi luu lai khoanh khac dep ve yoga qua anh Nữ dược sĩ Đồng Nai thoát khỏi chuỗi ngày trầm cảm nhờ yoga
me va con gai 17 tuoi luu lai khoanh khac dep ve yoga qua anh Nữ Giám đốc 8X gọi yoga là ‘hành trình thay đổi cuộc sống’
me va con gai 17 tuoi luu lai khoanh khac dep ve yoga qua anh
Chị Nguyễn Thúy (48 tuổi) cùng con gái Thùy Hương (17 tuổi) đều có chung niềm đam mê với yoga. Là người biết đến môn thể thao này trước, chị Thúy đã kéo con gái đi tập cùng.
me va con gai 17 tuoi luu lai khoanh khac dep ve yoga qua anh
Mặc dù còn nhỏ tuổi nhưng em Thùy Hương không khó để làm quen các động tác yoga. Chứng kiến con gái dù theo học sau nhưng lại nắm bắt tốt các bài tập, chị Thúy nảy ra ý tưởng rủ con thực hiện chung bộ ảnh về yoga nhằm lưu lại khoảnh khắc quấn quýt, tình cảm của hai mẹ con.
me va con gai 17 tuoi luu lai khoanh khac dep ve yoga qua anh
"Mẹ và con gái luôn đồng hành, sẻ chia cùng nhau. Hơn nữa, bản chất yoga là sự gắn kết, tương trợ và bảo vệ nhau. Bởi nếu một người làm sai tư thế sẽ khiến cả hai cùng ngã. Cũng giống mẹ và con luôn có sự đồng hành, gắn bó, nhắc nhở để cùng nhau vững bước trên đường đời", chị Thúy nói về ý nghĩa bộ ảnh.
me va con gai 17 tuoi luu lai khoanh khac dep ve yoga qua anh
Trong quá trình thực hiện, người mẹ 48 tuổi này cho hay không khí chụp ảnh đầy tiếng cười. Tuy nhiên "chơi hết mình làm hết sức", khi bước vào buổi tập hai mẹ con thể hiện sự tập trung, nghiêm túc.
me va con gai 17 tuoi luu lai khoanh khac dep ve yoga qua anh
Vốn dĩ đến yoga để cải thiện sức khỏe bởi trước đây bà mẹ Hà Nội mắc phải bệnh tiền đình hay bị chóng mặt, buồn nôn. Nhưng từ khi luyện tập, chị Thúy cảm thấy khỏe mạnh hơn.
me va con gai 17 tuoi luu lai khoanh khac dep ve yoga qua anh
Không biết từ lúc nào, chị đã coi môn thể thao này là niềm đam mê. Chị nói: "Tôi mê yoga tới mức ăn yoga, ngủ yoga và chơi cùng yoga".
me va con gai 17 tuoi luu lai khoanh khac dep ve yoga qua anh
Mỗi ngày, bà mẹ Hà Nội sẽ dành khoảng 1 tiếng vào các buổi sáng để luyện tập. Chỉ hôm nào có việc bận đột xuất mới nghỉ, mà chị nói "nghỉ thì tiếc ơi là tiếc".
me va con gai 17 tuoi luu lai khoanh khac dep ve yoga qua anh
Trong khi đó với Thùy Hương - con gái chị, do đang học cấp 3 nên việc học ở trường lớp khá bận rộn. Em chỉ có thể tranh thủ tập vào các buổi tối.
me va con gai 17 tuoi luu lai khoanh khac dep ve yoga qua anh
Chị tâm sự, yoga đã thay đổi cuộc sống của chị. Từ cơ thể đến tâm trí, da đẹp, giấc ngủ ngon và sâu. Bất cứ ai nhìn thấy chị trước đây rồi bây giờ đều thốt lên "Yoga thật kỳ diệu".
me va con gai 17 tuoi luu lai khoanh khac dep ve yoga qua anh
"Nhờ có yoga mà mẹ con tôi càng trở nên gần gũi với nhau, con luôn chủ động tâm sự với tôi từ chuyện cuộc sống, trường lớp đến chuyện tình cảm", chị trải lòng.
me va con gai 17 tuoi luu lai khoanh khac dep ve yoga qua anh Bộ ảnh 'Yoga và em' của người phụ nữ U40 ở Hà Nội

Bộ ảnh được chị Thu Trang và ekip thực hiện nhân kỷ niệm ngày Quốc tế Yoga 21/6.

me va con gai 17 tuoi luu lai khoanh khac dep ve yoga qua anh Thời gian lí tưởng để thực hiện bài tập Surya Namaskar

Yoga là một bài tập cổ xưa về ý thức và cơ thể của Ấn Độ, nó mang lại rất nhiều lợi ích như giảm ...

me va con gai 17 tuoi luu lai khoanh khac dep ve yoga qua anh Bài tập yoga giúp bộ não tập trung và tăng cường trí nhớ

Hầu hết những vấn đề về bộ nhớ thường liên quan đến lão hóa và theo thống kê có tới 14% người Mỹ trẻ tuổi ...

chọn