| Nữ dược sĩ Đồng Nai thoát khỏi chuỗi ngày trầm cảm nhờ yoga | |
| Nữ Giám đốc 8X gọi yoga là ‘hành trình thay đổi cuộc sống’ |
![]() |
| Chị Nguyễn Thúy (48 tuổi) cùng con gái Thùy Hương (17 tuổi) đều có chung niềm đam mê với yoga. Là người biết đến môn thể thao này trước, chị Thúy đã kéo con gái đi tập cùng. |
![]() |
| Mặc dù còn nhỏ tuổi nhưng em Thùy Hương không khó để làm quen các động tác yoga. Chứng kiến con gái dù theo học sau nhưng lại nắm bắt tốt các bài tập, chị Thúy nảy ra ý tưởng rủ con thực hiện chung bộ ảnh về yoga nhằm lưu lại khoảnh khắc quấn quýt, tình cảm của hai mẹ con. |
![]() |
| "Mẹ và con gái luôn đồng hành, sẻ chia cùng nhau. Hơn nữa, bản chất yoga là sự gắn kết, tương trợ và bảo vệ nhau. Bởi nếu một người làm sai tư thế sẽ khiến cả hai cùng ngã. Cũng giống mẹ và con luôn có sự đồng hành, gắn bó, nhắc nhở để cùng nhau vững bước trên đường đời", chị Thúy nói về ý nghĩa bộ ảnh. |
![]() |
| Trong quá trình thực hiện, người mẹ 48 tuổi này cho hay không khí chụp ảnh đầy tiếng cười. Tuy nhiên "chơi hết mình làm hết sức", khi bước vào buổi tập hai mẹ con thể hiện sự tập trung, nghiêm túc. |
![]() |
| Vốn dĩ đến yoga để cải thiện sức khỏe bởi trước đây bà mẹ Hà Nội mắc phải bệnh tiền đình hay bị chóng mặt, buồn nôn. Nhưng từ khi luyện tập, chị Thúy cảm thấy khỏe mạnh hơn. |
![]() |
| Không biết từ lúc nào, chị đã coi môn thể thao này là niềm đam mê. Chị nói: "Tôi mê yoga tới mức ăn yoga, ngủ yoga và chơi cùng yoga". |
![]() |
| Mỗi ngày, bà mẹ Hà Nội sẽ dành khoảng 1 tiếng vào các buổi sáng để luyện tập. Chỉ hôm nào có việc bận đột xuất mới nghỉ, mà chị nói "nghỉ thì tiếc ơi là tiếc". |
![]() |
| Trong khi đó với Thùy Hương - con gái chị, do đang học cấp 3 nên việc học ở trường lớp khá bận rộn. Em chỉ có thể tranh thủ tập vào các buổi tối. |
![]() |
| Chị tâm sự, yoga đã thay đổi cuộc sống của chị. Từ cơ thể đến tâm trí, da đẹp, giấc ngủ ngon và sâu. Bất cứ ai nhìn thấy chị trước đây rồi bây giờ đều thốt lên "Yoga thật kỳ diệu". |
![]() |
| "Nhờ có yoga mà mẹ con tôi càng trở nên gần gũi với nhau, con luôn chủ động tâm sự với tôi từ chuyện cuộc sống, trường lớp đến chuyện tình cảm", chị trải lòng. |
| Bộ ảnh 'Yoga và em' của người phụ nữ U40 ở Hà Nội
Bộ ảnh được chị Thu Trang và ekip thực hiện nhân kỷ niệm ngày Quốc tế Yoga 21/6. |
| Thời gian lí tưởng để thực hiện bài tập Surya Namaskar
Yoga là một bài tập cổ xưa về ý thức và cơ thể của Ấn Độ, nó mang lại rất nhiều lợi ích như giảm ... |
| Bài tập yoga giúp bộ não tập trung và tăng cường trí nhớ
Hầu hết những vấn đề về bộ nhớ thường liên quan đến lão hóa và theo thống kê có tới 14% người Mỹ trẻ tuổi ... |
Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 (Vietnam Investment Forum 2027)
Thời gian: Ngày 12/11/2026
Địa điểm: Shilla Monogram Hanoi Westlake, số 6 Hoàng Minh Thảo, Tây Hồ Tây, Hà Nội
Là sự kiện thường niên quy tụ các chuyên gia đầu ngành, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 mang đến những góc nhìn chuyên sâu về triển vọng đầu tư và cơ hội trên thị trường năm 2027.
Trong khuôn khổ sự kiện, Ban tổ chức sẽ công bố Best Retail Brokers 2026 - Bảng xếp hạng công ty chứng khoán có dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường Việt Nam.
Cùng cộng đồng đầu tư đón đầu xu hướng, cập nhật góc nhìn chuyên gia và khám phá cơ hội đầu tư năm 2027.
Bạn cũng sẽ có cơ hội nhận vé mời đặc biệt của BTC khi tham gia khảo sát về triển vọng kinh tế, thị trường tài chính và chiến lược phân bổ tài sản trong năm 2027.
Mẹ và con gái 17 tuổi lưu lại khoảnh khắc đẹp về yoga qua ảnh
Lối sống 13:56 | 28/06/2018
Nữ dược sĩ Đồng Nai thoát khỏi chuỗi ngày trầm cảm nhờ yoga
Lối sống 05:15 | 27/06/2018
Ngày yoga Thế giới: Nên ăn gì trước và sau khi tập yoga?
Lối sống 10:05 | 22/06/2018
Nữ Giám đốc 8X gọi yoga là ‘hành trình thay đổi cuộc sống’
Lối sống 10:31 | 21/06/2018
Bộ ảnh 'Yoga và em' của người phụ nữ U40 ở Hà Nội
Lối sống 01:15 | 20/06/2018
Thời gian lí tưởng để thực hiện bài tập Surya Namaskar
Lối sống 11:23 | 13/06/2018
Bài tập yoga giúp bộ não tập trung và tăng cường trí nhớ
Lối sống 05:44 | 13/06/2018
8 động tác yoga làm tan mỡ bụng hiệu quả
Lối sống 03:04 | 05/06/2018