Lối sống

Người phụ nữ Hà Thành cải thiện sức khỏe và tính cách sau 5 năm tự tập yoga tại nhà

Dĩnh Anh 07:33 | 09/10/2018

"Nên theo đuổi trường phái yoga phù hợp với bản thân, luôn luôn lắng nghe và cảm nhận cơ thể. Có như vậy, tinh thần và thể chất mới khỏe", chị Hạ Lan nói.

	5 cách làm mặt nạ từ sữa tươi giúp làn da mịn màng, chống lão hóa
	Thay đổi 7 thói quen này để ngăn ngừa ung thư vú

nguoi phu nu ha thanh tu tap yoga suot 5 nam tai nha de cai thien suc khoe

"Lúc đầu đến với yoga là tập cho khỏe, sau đó, nó trở thành sở thích và đam mê của tôi", lời chia sẻ của chị Hạ Lan, hiện sinh sống và làm việc tại Hà Nội.

Chị Lan đến với bộ môn yoga từ 5 năm trước, người khởi nguồn cho đam mê này không ai khác chính là ông xã của chị. "Anh ấy mở những bài tập và động viên tôi tập do ngày trước sức khỏe tôi rất yếu", chị chia sẻ.

Tuy nhiên, thời gian ấy chị Lan không tập thường xuyên do mang bầu. Phải đến sau sinh, cân nặng chị tăng từ 49kg lên 74kg khiến sức khỏe không tốt nên chị đã quyết tâm tập lại để cải thiện.

Chị Lan tự tìm hiểu các bài tập qua nhiều cuốn sách, bài hướng dẫn của các thầy giáo dạy yoga trên mạng xã hội. Ở đâu có gì hay về yoga, chị đều theo dõi, học hỏi và tự trải nghiệm.

Việc tự tập luyện yoga ở nhà giúp chị chủ động về thời gian, tinh thần thư thái, thoải mái. Hơn hết, chị còn có thêm những cảm nhận tuyệt vời khi tìm thấy một không gian yên tĩnh cho riêng mình mà tại phòng tập không có được.

"Việc tự mình học yoga tất nhiên sẽ có cái khó khăn. Không có ai giúp điều chỉnh và sửa sai tư thế nên tôi hơi lúng túng khi vừa xem video trên mạng vừa tự học theo", chị Lan nói về những khó khăn khi tự học yoga tại nhà. Quan điểm của chị, khi tự học cũng cần bình tĩnh tập luyện, việc nóng vội chinh phục các tư thế khi cơ thể chưa sẵn sàng có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng.

Mỗi ngày vào các buổi chiều, chị Hạ Lan đều dành khoảng hơn 1 tiếng để tự tập luyện. Yoga đã trở thành thói quen không thể thiếu trong cuộc sống của chị.

Bên cạnh việc tập luyện yoga, chị cũng không quên ý thức đến chế độ ăn uống. Chị ăn nhiều các loại rau củ quả, yến mạch, hạt chia, cá tôm và hạn chế ăn thịt. Buổi tối, chị cũng ăn ít tinh bột.

Yoga đã giúp chị Lan có một cuộc sống mạnh khỏe, tươi vui và tích cực hơn. Tính cách chị cũng trở nên điềm tĩnh, nhẹ nhàng không còn dễ nóng giận, mất kiểm soát cảm xúc như trước.

Dù tự tập luyện suốt 5 năm nhưng chị Hạ Lan muốn dành lời khuyên cho những ai có ý định theo đuổi yoga là nên tìm đến các trung tâm uy tín để học, có hiểu biết kiến thức về định tuyến nhằm luyện tập một cách đúng đắn, an toàn. "Nên theo đuổi trường phái yoga phù hợp với bản thân, luôn lắng nghe và cảm nhận cơ thể. Có như vậy, tinh thần và thể chất mới được hưởng lợi", chị nói.

Nữ blogger chia sẻ kinh nghiệm chọn yến mạch giúp thực hiện chế độ Eatclean hoàn hảo

Về cơ bản có 3 loại yến mạch: Steel cut (cắt hạt tấm), rolled (old fashioned) (cán tấm) và quick (instant) oats (ăn liền) với ...

Mẹ Sài Gòn chia sẻ một số công thức smoothie có lợi cho sức khỏe của trẻ

Chị Diễm Trinh nhận thấy smoothie thích hợp trở thành một bữa phụ quan trọng, cung cấp vitamin, khoáng chất, chất xơ cùng một số ...

5 công thức nước ép rau củ quả ngon, dễ làm giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Chị Thanh Huyền hi vọng với những thực phẩm và công thức nước ép này sẽ giúp mọi người đa dạng chế độ ăn uống ...

Hội thảo “Chiến lược phát triển và đầu tư bất động sản sau Nghị quyết 21 và những cập nhật chính sách”

Thời gian: 8h00 ngày 22/09/2026
Địa điểm: L7 West Lake Hanoi by Lotte Hotels, Ballroom tầng 4, 683 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội

Sự kiện quy tụ đại diện cơ quan quản lý, Đại biểu Quốc hội, chuyên gia bất động sản, chuyên gia kinh tế độc lập, doanh nghiệp… Các diễn giả sẽ cùng thảo luận, phân tích những nội dung quan trọng của Nghị quyết 21 và những chính sách mới; từ đó đánh giá tác động, gợi mở chiến lược phát triển và đầu tư bất động sản trong thời gian tới.

Hai phiên thảo luận chính:

Phiên 1: Nghị quyết 21 và các thay đổi pháp lý
Phiên 2: Những tác động đến tương lai phát triển và đầu tư bất động sản
Thảo luận - Hỏi đáp cùng chuyên gia

Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh Copy link

Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/nguoi-phu-nu-ha-thanh-cai-thien-suc-khoe-va-tinh-cach-sau-5-nam-tu-tap-yoga-tai-nha-43149816.htm

Lối sống

Tag:

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

TP HCM bố trí 128 nhà, đất tái định cư cho dự án metro Bến Thành - Cần Giờ, Vành đai 4

Quy hoạch 20:00 | 13/09/2026

Đọc nhiều nhất

Hà Nội đấu giá 12 thửa đất ở tại xã Phúc Thịnh, khởi điểm 17 triệu đồng/m2 11:42 | 13/09/2026
Cơ quan nước ngoài tham gia cải tạo cầu Long Biên 14:51 | 13/09/2026
Chủ tịch Hà Nội: Mới chỉ tạm thời đề xuất mở rộng mặt bằng, tạo thêm không gian hưởng thụ hồ Gươm 16:12 | 13/09/2026
Cận cảnh sân vận động PVF Hưng Yên sau gần 11 tháng thi công 10:25 | 13/09/2026
[Photostory] Khu vực đề xuất xây tháp 108 tầng ở Phân khu Sông Hồng 14:53 | 13/09/2026
Hà Nội đấu giá 35 thửa đất tại xã Hoà Xá, khởi điểm 11 triệu đồng/m2 11:16 | 13/09/2026
TP HCM chuyển đổi hơn 1 ha đất làm Khu đô thị An Phú 15:19 | 13/09/2026
Đà Nẵng đấu giá 10 thửa đất tại phường Bàn Thạch, khởi điểm từ 2,2 tỷ đồng/thửa 11:29 | 13/09/2026

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=yVA-coKl8cUwDD1vCkXx3g4b9EmFFiwgMcmCNOSTFRo" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/khoan-dau-tu-chuc-nam-truoc-cua-warren-buffett-bat-ngo-tro-thanh-mon-hoi-co-the-tri-gia-gan-100-ty-usd-2026913145710347.htm" title="Kho&#x1EA3;n &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; ch&#x1EE5;c n&#x103;m tr&#x1B0;&#x1EDB;c c&#x1EE7;a Warren Buffett b&#x1EA5;t ng&#x1EDD; tr&#x1EDF; th&amp;#224;nh m&amp;#243;n h&#x1EDD;i, c&amp;#243; th&#x1EC3; tr&#x1ECB; gi&amp;#225; g&#x1EA7;n 100 t&#x1EF7; USD" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/13/crawl-20260913145422213-20260913145422376-avatar-fb-20260913145707918.jpg?width=120" alt="Khoản đầu tư chục năm trước của Warren Buffett bất ngờ trở thành món hời, có thể trị giá gần 100 tỷ USD" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/khoan-dau-tu-chuc-nam-truoc-cua-warren-buffett-bat-ngo-tro-thanh-mon-hoi-co-the-tri-gia-gan-100-ty-usd-2026913145710347.htm" title="Kho&#x1EA3;n &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; ch&#x1EE5;c n&#x103;m tr&#x1B0;&#x1EDB;c c&#x1EE7;a Warren Buffett b&#x1EA5;t ng&#x1EDD; tr&#x1EDF; th&amp;#224;nh m&amp;#243;n h&#x1EDD;i, c&amp;#243; th&#x1EC3; tr&#x1ECB; gi&amp;#225; g&#x1EA7;n 100 t&#x1EF7; USD">Khoản đầu tư chục năm trước của Warren Buffett bất ngờ trở thành món hời, có thể trị giá gần 100 tỷ USD</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/cuu-chu-tich-evnnpt-dang-phan-tuong-bi-khoi-to-20269131445511.htm" title="C&#x1EF1;u Ch&#x1EE7; t&#x1ECB;ch EVNNPT &#x110;&#x1EB7;ng Phan T&#x1B0;&#x1EDD;ng b&#x1ECB; kh&#x1EDF;i t&#x1ED1;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/13/13-9-tuong-20260913144346155-avatar-15x10-20260913144504477.jpg?width=120" alt="Cựu Chủ tịch EVNNPT Đặng Phan Tường bị khởi tố" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/cuu-chu-tich-evnnpt-dang-phan-tuong-bi-khoi-to-20269131445511.htm" title="C&#x1EF1;u Ch&#x1EE7; t&#x1ECB;ch EVNNPT &#x110;&#x1EB7;ng Phan T&#x1B0;&#x1EDD;ng b&#x1ECB; kh&#x1EDF;i t&#x1ED1;">Cựu Chủ tịch EVNNPT Đặng Phan Tường bị khởi tố</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/khoi-ngoai-ban-rong-gan-1600-ty-dong-tuan-vn-index-danh-roi-moc-1800-diem-2026912213834105.htm" title="Kh&#x1ED1;i ngo&#x1EA1;i b&amp;#225;n r&amp;#242;ng g&#x1EA7;n 1.600 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng tu&#x1EA7;n VN-Index &#x111;&amp;#225;nh r&#x1A1;i m&#x1ED1;c 1.800 &#x111;i&#x1EC3;m" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/12/ea122084b51d5ed4a7db5862838915b7-20260912213537999-avatar-15x10-20260912213833520.jpg?width=120" alt="Khối ngoại bán ròng gần 1.600 tỷ đồng tuần VN-Index đánh rơi mốc 1.800 điểm" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/khoi-ngoai-ban-rong-gan-1600-ty-dong-tuan-vn-index-danh-roi-moc-1800-diem-2026912213834105.htm" title="Kh&#x1ED1;i ngo&#x1EA1;i b&amp;#225;n r&amp;#242;ng g&#x1EA7;n 1.600 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng tu&#x1EA7;n VN-Index &#x111;&amp;#225;nh r&#x1A1;i m&#x1ED1;c 1.800 &#x111;i&#x1EC3;m">Khối ngoại bán ròng gần 1.600 tỷ đồng tuần VN-Index đánh rơi mốc 1.800 điểm</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/neu-bat-dau-tang-lai-suat-vao-tuan-toi-fed-se-khong-dung-lai-o-mot-lan-20269138370711.htm" title="N&#x1EBF;u b&#x1EAF;t &#x111;&#x1EA7;u t&#x103;ng l&amp;#227;i su&#x1EA5;t v&amp;#224;o tu&#x1EA7;n t&#x1EDB;i, Fed s&#x1EBD; kh&amp;#244;ng d&#x1EEB;ng l&#x1EA1;i &#x1EDF; m&#x1ED9;t l&#x1EA7;n" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/13/crawl-20260913083547555-20260913083547623-avatar-fb-2026091308365971.jpg?width=120" alt="Nếu bắt đầu tăng lãi suất vào tuần tới, Fed sẽ không dừng lại ở một lần" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/neu-bat-dau-tang-lai-suat-vao-tuan-toi-fed-se-khong-dung-lai-o-mot-lan-20269138370711.htm" title="N&#x1EBF;u b&#x1EAF;t &#x111;&#x1EA7;u t&#x103;ng l&amp;#227;i su&#x1EA5;t v&amp;#224;o tu&#x1EA7;n t&#x1EDB;i, Fed s&#x1EBD; kh&amp;#244;ng d&#x1EEB;ng l&#x1EA1;i &#x1EDF; m&#x1ED9;t l&#x1EA7;n">Nếu bắt đầu tăng lãi suất vào tuần tới, Fed sẽ không dừng lại ở một lần</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/chuyen-gia-khuyen-nghi-gi-khi-thi-truong-chung-khoan-mat-moc-1800-diem-202691395956538.htm" title="Chuy&amp;#234;n gia khuy&amp;#234;&#x301;n nghi&#x323; g&amp;#236; khi thi&#x323; tr&#x1B0;&#x1A1;&#x300;ng ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n m&amp;#226;&#x301;t m&amp;#244;&#x301;c 1.800 &#x111;i&amp;#234;&#x309;m?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/13/13-9-ttck-20260913095846103-avatar-15x10-2026091309595627.jpg?width=120" alt="Chuyên gia khuyến nghị gì khi thị trường chứng khoán mất mốc 1.800 điểm?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/chuyen-gia-khuyen-nghi-gi-khi-thi-truong-chung-khoan-mat-moc-1800-diem-202691395956538.htm" title="Chuy&amp;#234;n gia khuy&amp;#234;&#x301;n nghi&#x323; g&amp;#236; khi thi&#x323; tr&#x1B0;&#x1A1;&#x300;ng ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n m&amp;#226;&#x301;t m&amp;#244;&#x301;c 1.800 &#x111;i&amp;#234;&#x309;m?">Chuyên gia khuyến nghị gì khi thị trường chứng khoán mất mốc 1.800 điểm?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/chuyen-gia-canh-bao-lam-phat-co-the-vuot-nguong-5-neu-cac-yeu-to-bat-loi-dong-thoi-xay-ra-2026911163337428.htm" title="Chuy&amp;#234;n gia c&#x1EA3;nh b&amp;#225;o l&#x1EA1;m ph&amp;#225;t c&amp;#243; th&#x1EC3; v&#x1B0;&#x1EE3;t ng&#x1B0;&#x1EE1;ng 5% n&#x1EBF;u c&amp;#225;c y&#x1EBF;u t&#x1ED1; b&#x1EA5;t l&#x1EE3;i &#x111;&#x1ED3;ng th&#x1EDD;i x&#x1EA3;y ra" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/11/tap-nap-khach-mua-sam-tai-sieu-thi-winmart-20260911164138356-avatar-15x10-20260911164204203.jpg?width=120" alt="Chuyên gia cảnh báo lạm phát có thể vượt ngưỡng 5% nếu các yếu tố bất lợi đồng thời xảy ra" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/chuyen-gia-canh-bao-lam-phat-co-the-vuot-nguong-5-neu-cac-yeu-to-bat-loi-dong-thoi-xay-ra-2026911163337428.htm" title="Chuy&amp;#234;n gia c&#x1EA3;nh b&amp;#225;o l&#x1EA1;m ph&amp;#225;t c&amp;#243; th&#x1EC3; v&#x1B0;&#x1EE3;t ng&#x1B0;&#x1EE1;ng 5% n&#x1EBF;u c&amp;#225;c y&#x1EBF;u t&#x1ED1; b&#x1EA5;t l&#x1EE3;i &#x111;&#x1ED3;ng th&#x1EDD;i x&#x1EA3;y ra">Chuyên gia cảnh báo lạm phát có thể vượt ngưỡng 5% nếu các yếu tố bất lợi đồng thời xảy ra</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/lich-co-tuc-tuan-toi-tcbs-hoa-chat-duc-giang-duoc-hau-giang-gop-mat-ty-le-cao-nhat-120-2026911234528499.htm" title="L&#x1ECB;ch c&#x1ED5; t&#x1EE9;c tu&#x1EA7;n t&#x1EDB;i: TCBS, Ho&amp;#225; ch&#x1EA5;t &#x110;&#x1EE9;c Giang, D&#x1B0;&#x1EE3;c H&#x1EAD;u Giang g&amp;#243;p m&#x1EB7;t, t&#x1EF7; l&#x1EC7; cao nh&#x1EA5;t 120%" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/11/chatgpt-image-sep-11-2026-112144-pm-20260911234432660-avatar-15x10-20260911234527916.png?width=120" alt="Lịch cổ tức tuần tới: TCBS, Hoá chất Đức Giang, Dược Hậu Giang góp mặt, tỷ lệ cao nhất 120%" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/lich-co-tuc-tuan-toi-tcbs-hoa-chat-duc-giang-duoc-hau-giang-gop-mat-ty-le-cao-nhat-120-2026911234528499.htm" title="L&#x1ECB;ch c&#x1ED5; t&#x1EE9;c tu&#x1EA7;n t&#x1EDB;i: TCBS, Ho&amp;#225; ch&#x1EA5;t &#x110;&#x1EE9;c Giang, D&#x1B0;&#x1EE3;c H&#x1EAD;u Giang g&amp;#243;p m&#x1EB7;t, t&#x1EF7; l&#x1EC7; cao nh&#x1EA5;t 120%">Lịch cổ tức tuần tới: TCBS, Hoá chất Đức Giang, Dược Hậu Giang góp mặt, tỷ lệ cao nhất 120%</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/tp-hcm-bo-tri-128-nha-dat-tai-dinh-cu-cho-du-an-metro-ben-thanh-can-gio-vanh-dai-4-202691319554691.htm" title="TP HCM b&#x1ED1; tr&amp;#237; 128 nh&amp;#224;, &#x111;&#x1EA5;t t&amp;#225;i &#x111;&#x1ECB;nh c&#x1B0; cho d&#x1EF1; &amp;#225;n metro B&#x1EBF;n Th&amp;#224;nh - C&#x1EA7;n Gi&#x1EDD;, V&amp;#224;nh &#x111;ai 4" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/13/bo-tri-20260913195417885-avatar-fb-20260913195503867.png?width=120" alt="TP HCM bố trí 128 nhà, đất tái định cư cho dự án metro Bến Thành - Cần Giờ, Vành đai 4" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/tp-hcm-bo-tri-128-nha-dat-tai-dinh-cu-cho-du-an-metro-ben-thanh-can-gio-vanh-dai-4-202691319554691.htm" title="TP HCM b&#x1ED1; tr&amp;#237; 128 nh&amp;#224;, &#x111;&#x1EA5;t t&amp;#225;i &#x111;&#x1ECB;nh c&#x1B0; cho d&#x1EF1; &amp;#225;n metro B&#x1EBF;n Th&amp;#224;nh - C&#x1EA7;n Gi&#x1EDD;, V&amp;#224;nh &#x111;ai 4">TP HCM bố trí 128 nhà, đất tái định cư cho dự án metro Bến Thành - Cần Giờ, Vành đai 4</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/tp-hcm-yeu-cau-nhom-vingroup-sun-group-masterise-dai-quang-minh-khang-dien-day-nhanh-du-an-bt-2026912203356232.htm" title="TP HCM y&amp;#234;u c&#x1EA7;u nh&amp;#243;m Vingroup, Sun Group, Masterise, &#x110;&#x1EA1;i Quang Minh, Khang &#x110;i&#x1EC1;n &#x111;&#x1EA9;y nhanh d&#x1EF1; &amp;#225;n BT" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/12/dji0236-compressed-20260616150355690-20260912203140170-avatar-15x10-20260912203355604.jpg?width=120" alt="TP HCM yêu cầu nhóm Vingroup, Sun Group, Masterise, Đại Quang Minh, Khang Điền đẩy nhanh dự án BT" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/tp-hcm-yeu-cau-nhom-vingroup-sun-group-masterise-dai-quang-minh-khang-dien-day-nhanh-du-an-bt-2026912203356232.htm" title="TP HCM y&amp;#234;u c&#x1EA7;u nh&amp;#243;m Vingroup, Sun Group, Masterise, &#x110;&#x1EA1;i Quang Minh, Khang &#x110;i&#x1EC1;n &#x111;&#x1EA9;y nhanh d&#x1EF1; &amp;#225;n BT">TP HCM yêu cầu nhóm Vingroup, Sun Group, Masterise, Đại Quang Minh, Khang Điền đẩy nhanh dự án BT</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

Chủ tịch Hà Nội: Mới chỉ tạm thời đề xuất mở rộng mặt bằng, tạo thêm không gian hưởng thụ hồ Gươm

Theo Chủ tịch UBND TP Hà Nội Vũ Đại Thắng, hiện nay đồ án điều chỉnh quy hoạch khu vực hồ Gươm mới chỉ là bước xin ý kiến về mặt bằng, còn việc xây dựng các công trình mới là một bước sau và sẽ phải tính toán rất kỹ lưỡng. Việc xây cái gì, ở đâu đều phải được nghiên cứu hết sức cẩn trọng.

[Photostory] Hiện trạng khu vực được đề xuất quy hoạch quảng trường có biểu tượng Khải Hoàn Môn bên hồ Hoàn Kiếm

TRỰC TIẾP Thu hồi khu đất 145 ha ở TP HCM liên quan đến Tổng Công ty Sản xuất - Xuất nhập khẩu Bình Dương

Liên kết nổi bật