Bài tập giảm cân
-
Cô gái nhìn đâu cũng thấy mỡ giảm thành công 17kg và bí quyết giữ vóc dáng cân đối
Lối sống 03:28 | 15/03/2018
Gặp Huyền Anh (Hà Nội) vô cùng xinh đẹp và năng động, cơ thể gọn gàng, cân đối, không ai nghĩ rằng trước đó, cô gái nặng tới 66kg. -
Hành trình giảm 13 kg của nàng mẫu ảnh xinh đẹp
Lối sống 08:30 | 04/02/2018
Kiên trì tập gym mỗi ngày kết hợp chế độ ăn kiêng lành mạnh, Ngọc Anh giảm 13 kg sau gần 4 tháng, "lột xác" thành cô nàng xinh đẹp. -
Giảm cân đúng cách rộn ràng đón Tết Mậu Tuất
Lối sống 03:00 | 21/01/2018
Chỉ còn gần một tháng nữa là đến Tết Nguyên đán Mậu Tuất 2018, nếu các chị em muốn có một vóc dáng thon gọn để xúng xính váy áo thì hãy áp những phương pháp giảm cân sau đây. -
Hành trình giảm 14kg và 23cm vòng eo lắm gian nan của người phụ nữ Bình Dương
Lối sống 11:00 | 16/01/2018
Trên hành trình quyết tâm khắc phục những nhược điểm của cơ thể, dù gặp nhiều khó khăn nhưng chị Vũ Linh Phương vẫn “chạm mốc” thành công. -
Cô gái sở hữu thân hình nóng bỏng nhờ giảm cân và tập luyện thể thao
Lối sống 03:39 | 15/01/2018
Việc giảm cân và thường xuyên tập luyện thể thao không chỉ mang đến cho cô gái Sài Thành 27 tuổi Bùi Thị Yến Xuân vóc dáng quyến rũ mà còn có sức khỏe dẻo dai, bền bỉ để thực hiện những dự án của cuộc đời. -
Mẹ 9x từng nặng 75kg lấy lại eo thon dáng chuẩn nhờ kiên trì tập luyện thể thao
Lối sống 04:22 | 12/12/2017
Đã hai lần sinh con nhưng dường như chị Nguyễn Thu Hoài (Hà Nội) vẫn khá trẻ đẹp và có vóc dáng thon thả. Chị đã từng tự ti khi nặng tới 75kg và cố gắng giảm cân để trở nên tự tin, duyên dáng như hiện tại. -
Cô gái ai gặp cũng chê mập ú ‘biến hình’ thon gọn, quyến rũ nhờ giảm 17kg
Lối sống 04:00 | 15/11/2017
Tưởng chừng như con số 17kg sẽ vô cùng khó khăn nhưng bằng sự quyết tâm và nỗ lực, cô gái trẻ Lê Tiểu Hồng đã làm được điều mà ngay cả bản thân của mình cũng vô cùng bất ngờ. -
Cô gái Sài Thành giảm 'thần kì' 16kg để trở thành cô dâu vạn người mê
Lối sống 23:58 | 03/11/2017
Khi cân nặng gần chạm mốc 80kg, cô gái trẻ Hồng Ngọc mới “giật mình” nhìn lại bản thân và quyết tâm “soi gương” mỗi ngày lấy động lực giảm cân. -
Những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị mất cơ và giảm cân sai cách
Lối sống 07:06 | 03/11/2017
Giảm cân chỉ xoay quanh việc đốt cháy lượng calories và chất béo có trong cơ thể. Tuy nhiên, việc bỏ rất nhiều thời gian trong phòng tập đôi khi chỉ là dã tràng xe cát mà thôi. Có dấu hiệu nào cho thấy bạn đang đi sai đường? -
Chăm chỉ làm việc nhà giúp giảm cân nhanh hơn tập gym
Lối sống 04:30 | 16/10/2017
Những công việc nhà như quét dọn nhà cửa, sắp xếp quần áo tiêu đốt lượng calories tương đương với cả giờ chạy bộ, giúp bạn giảm cân hiệu quả. -
Nữ nhà văn giảm 10 kg nhờ lời khuyên từ một người lạ
Lối sống 23:44 | 12/10/2017
Một người quen qua mạng khuyên Khải Đơn thay đổi thói quen vặt, thay vì dùng nhiều đồ chiên rán thì chuyển sang ăn dưa leo, ớt xanh...Cô đã giảm được 10kg sau khi áp dụng lời khuyên. -
Thói quen 'vàng' buổi sáng giúp bạn giảm cân vùn vụt
Lối sống 23:52 | 11/10/2017
Thừa cân, béo phì làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường. Những thói quen lành mạnh dưới đây vào buổi sáng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả. -
Cô gái quyết tâm giảm cân và dao kéo để thay đổi số phận, vượt qua nỗi tự ti 'vừa béo vừa xấu'
Lối sống 03:21 | 22/09/2017
Cô gái trẻ luôn tự ti với thân hình quá cỡ, mũm mĩm cùng gương mặt không có nét gì nổi bật của mình. Vì thế, My quyết định giảm cân và làm đẹp. -
Cô nàng 'siêu vòng 3' chia sẻ bí quyết giúp thai kỳ khỏe mạnh nhờ 'say sưa' tập gym
Lối sống 02:35 | 21/09/2017
Vì đam mê Gym nên cô nàng 9X Phùng Phương Thúy (TP.HCM) vẫn mải mê tập khi mang thai. Phương Thúy cho biết, cũng nhờ tập Gym, cô cảm thấy cơ thể khỏe mạnh hơn, các chỉ số thai nhi cũng rất ổn định. -
Phục sát đất nghị lực phi thường quyết tâm giảm thành công 33kg của mẹ một con
Lối sống 03:09 | 15/09/2017
Cân nặng của chị Tố Trinh từng ở đỉnh 80kg. Với số cân nặng ấy, chị đã vô cùng tự ti với thân hình nặng nề của mình. Vì thế, chị đã quyết tâm giảm cân và đạt được kết quả khiến nhiều người ngưỡng mộ.
-
Quý về đích của các doanh nghiệp họ Sonadezi
-
Chủ khu đô thị 10.000 tỷ ở Thủy Nguyên, Hải Phòng đang làm ăn ra sao?
-
Hoàng Huy dự kiến hoàn trả khu đất 3.500 m2 vừa bị thanh tra cho Hà Nội
-
Hiện trạng Gem Premium của Đất Xanh
-
Một doanh nghiệp chế tạo thiết bị điện lãi gần 500 tỷ nhờ dự án căn hộ ở Nam Từ Liêm