Các loại hạt giàu dinh dưỡng, lại rất dễ kết hợp trong chế độ ăn uống hàng ngày. 9 loại hạt sau đây là một phần quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh.
Bạn đã biết đầy đủ tác dụng của dầu dừa? Ngoài công dụng spa, làm đẹp, dưỡng tóc thì dầu dừa còn giúp cân bằng lượng đường trong máu, kháng khuẩn và chống viêm... nữa đó.
4 dự án hạ tầng hơn 30.000 tỷ đồng sắp được tỉnh An Giang khởi công; Vay vốn 9.300 tỷ đồng làm hai dự án giao thông tại Cần Thơ; Sắp thông xe cầu Phong Châu; 10 tuyến metro, đường sắt sẽ được TP HCM ưu tiên đầu tư sau sáp nhập... là những thông tin quy hoạch nổi bật tuần qua.