Giảm cân không phải là việc dễ dàng và bạn phải đối mặt với nhiều thử thách. Thách thức thực sự là làm sao để những lựa chọn lành mạnh trở thành thói quen hàng ngày của bạn mà không cảm thấy quá nhàm chán, tẻ nhạt hoặc tệ hơn khiến bạn từ bỏ.
Ăn kiêng kham khổ hay tập luyện “điên cuồng” để ép cân đều có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và làn da. Hãy xây dựng một chế độ giảm cân hợp lý và lành mạnh trong suốt quá trình giảm cân và sau giảm cân.
Năm 2025, Nhà Đà Nẵng chỉ ghi nhận 2,5 tỷ đồng doanh thu bất động sản, song lãi chứng khoán đạt hơn 173 tỷ đồng. Nhờ đó, doanh nghiệp lãi sau thuế gần 167 tỷ đồng, vượt 366% kế hoạch đề ra.