Nhiều người chọn cách ngâm chân hay massage chân vào mùa đông để cải thiện tình trạng sức khỏe, ngủ ngon hơn, giảm đau nhức... Thế nhưng không phải ai cũng biết làm đúng cách.
Mỗi điểm trên lòng bàn chân đều ảnh hưởng đến một cơ quan trong cơ thể. Vì vậy, massage các điểm này có thể ngăn ngừa và điều trị các vấn đề của bộ phận liên quan.