Lối sống
23:45 | 26/04/2018
Vitamin C thuộc nhóm vitamin tan trong nước, cơ thể con người không có khả năng tích trữ và tự tạo ra loại vitamin này. Chính vì vậy, việc bổ sung vitamin C thông qua các loại thực phẩm tiêu thụ hàng ngày là rất cần thiết để nhằm đảm bảo cơ thể không bị thiếu hụt.