Để có trái tim khỏe mạnh, ngoài việc luyện tập thể thao đều đặn, bạn cũng cần có chế độ ăn lành mạnh, cần tránh xa 10 thực phẩm dưới đây vì theo các chuyên gia tim mạch, đó là những thức ăn có hại nhất cho tim.
Hà NộiQuy hoạch điều chỉnh tăng dự báo quy mô dân số lên từ 800.000 đến 1.200.000 người, tầng cao công trình phổ biến 30 đến 45 tầng trong đó công trình điểm nhấn và biểu tượng đô thị là Tháp Kỷ nguyên cao 109 tầng.