Tin tức

5 nhóm thực phẩm 'vàng' giúp phát triển cơ bắp chỉ trong thời gian ngắn

Lối sống 03:10 | 19/10/2018

Tư vấn Hồ Ngọc cho rằng, chất béo từ cá và trứng, dầu dừa, dầu ôliu, lựu và kẽm từ thịt đỏ, động vật giáp xác chính là 5 nhóm thực phẩm có lợi cho sự phát triển cơ bắp.

Tìm theo ngày

ăn gì phát triển cơ bắp

chọn

Khu đô thị Bắc An Tây có thể xây hai tòa nhà cao 40 tầng cạnh đường Vành đai 4

Khu đô thị Bắc An Tây có tổng mức đầu tư hơn 11.000 tỷ đồng. Trong cơ cấu sử dụng đất, dự án này bố trí xây dựng 2 công trình thương mại dịch vụ với mật độ xây dựng 40%, cao tối đa 40 tầng ngay tại nút giao đường vành đai 4 - ĐT.744.

Sun Group đã đặt cọc gần 5.000 tỷ mua lại đất vàng Cầu Giấy từ CTX Holdings

Sắp nâng cấp đường nghìn tỷ kết nối sân bay Long Thành

Tin mới nhất

Liên kết nổi bật

5 nhóm thực phẩm 'vàng' giúp phát triển cơ bắp chỉ trong thời gian ngắn

ăn gì phát triển cơ bắp