Thực hành các kỹ thuật thở này trong quá trình tập luyện yoga và bạn sẽ thấy ngạc nhiên về kết quả, đặc biệt với những ai đang mong muốn giảm mỡ bụng, theo Bright Side.
Dự án cầu Hồng Hà trên đường Vành đai 4 - Vùng Thủ đô đang vượt tiến độ, dự kiến hoàn thành tất cả các trụ cầu trong năm 2026 và toàn dự án vượt tiến độ đề ra 5 tháng.