Nhiều người cho rằng các loại hạt, ngũ cốc chứa nhiều carbs như một cách để tăng cân. Tuy nhiên, chọn đúng loại ngũ cốc có thể giúp bạn duy trì trọng lượng hoàn hảo, thậm chí giảm cân.
I-Tower Quy Nhơn do Bất động sản Đô Thành làm chủ đầu tư gồm 2 tòa tháp cao 36 và 41 tầng, cung cấp 1.354 căn hộ chung cư và 25 căn shophouse. Dự án này đã được Bình Định điều chỉnh tiến độ hoàn thành vào quý III/2026.