Tags

chế độ ăn uống khi tập gym

  • Người tập gym cần tránh 3 cách ăn uống sau

    Người tập gym cần tránh 3 cách ăn uống sau

    Lối sống 12:37 | 22/12/2018

    Quá trình trao đổi chất tốt sẽ giúp cơ thể đốt calo hiệu quả. Khi sự trao đổi chất bị rối loạn, cơ thể sẽ đốt calo kém hơn, ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu quả tập luyện, đặc biệt là khi giảm cân.
Tìm theo ngày
chế độ ăn uống khi tập gym

chế độ ăn uống khi tập gym