Để xây dựng một thực đơn smoothie hoàn hảo, chị Diệu Linh thường xây dựng công thức theo nguyên tắc: 150gr trái cây (2-3 loại), 35gr rau xanh, 100ml chất lỏng (sữa tươi, sữa hạt, nước cam, nước dừa,..).
Chị Diễm Trinh nhận thấy smoothie thích hợp trở thành một bữa phụ quan trọng, cung cấp vitamin, khoáng chất, chất xơ cùng một số chất dinh dưỡng cần thiết cho các giai đoạn phát triển của trẻ.
Theo Batdongsan.com.vn, mức độ quan tâm trên thị trường địa ốc đang có dấu hiệu chậm lại, chủ yếu do người mua mang tâm lý thận trọng trước áp lực lãi suất vay tăng. Giá đất nền Hà Nội trong quý I/2026 đã giảm 4% so với cuối 2025, giá nhà riêng TP HCM cũ cũng giảm 2%.