Tags

lợi ích ngồi thiền

  • Làm chủ 'dòng chảy của tâm trí' nhờ thiền

    Làm chủ 'dòng chảy của tâm trí' nhờ thiền

    Lối sống 23:10 | 24/08/2017

    Khoa học đã chứng minh rằng ngồi thiền thường xuyên sẽ giúp bạn vượt qua những căng thẳng, lo âu trong cuộc sống một cách dễ dàng. Thiền cũng là cách để mang lại cho bạn cơ thể khỏe mạnh, trí tuệ minh mẫn và tâm hồn bình yên.  
Tìm theo ngày
lợi ích ngồi thiền

lợi ích ngồi thiền