Các hoạt động thể dục thể thao không mất nhiều sức như bạn tưởng tượng. Trong thực tế, các nghiên cứu cho thấy cứ 30 phút tập thể dục hàng ngày sẽ khiến cơ thể khỏe mạnh và cải thiện vóc dáng.
Khu đô thị và dịch vụ Tràng Cát của Kinh Bắc vừa được điều chỉnh vốn và tiến độ hồi tháng 1 vừa qua. Dự án này sẽ có quy mô 585 ha với 25.840 sản phẩm bất động sản, dự kiến đưa vào kinh doanh từ năm 2025 và vận hành vào năm 2032.