Tags

người mới tập yoga

  • 5 tư thế nguy hiểm với người mới tập yoga

    5 tư thế nguy hiểm với người mới tập yoga

    Lối sống 23:00 | 29/09/2018

    Không ai phủ định những tác dụng tuyệt vời mà yoga mang lại cho sức khỏe con người. Thế nhưng, dù được coi là một môn thể dục nhẹ nhàng nhưng với những người mới tập thì vẫn có một số tư thế yoga lại có thể không thích hợp vì dễ gây chấn thương cho cơ thể. Dưới đây là 5 tư thế mà người mới tập cần tránh.
Tìm theo ngày
người mới tập yoga

người mới tập yoga