Kefir là một loại đồ uống sữa lên men có nguồn gốc từ hạt kefir. Trong những năm ngần đây, kefir được sử dụng ngày càng rộng rãi do lợi ích mang lại cho sức khỏe.
Ăn sữa chua như một món khai vị trước bữa ăn có thể làm giảm viêm, giảm huyết áp và tăng cường sức khỏe đường ruột, theo kết quả từ một nghiên cứu mới đây.
Vĩnh Phúc là một trong những tỉnh được quy hoạch lên thành phố trực thuộc Trung ương đến năm 2050. Cùng điểm qua những điểm nổi bật về quy hoạch tỉnh này thời kỳ 2021 - 2030, tầm nhìn 2050.