Lối sống
								
								 23:44 | 07/06/2018
							
							
								Cứ mỗi thập niên kể từ sau năm 20 tuổi, tỉ lệ trao đổi chất của con người sẽ bị giảm đi 2%. Quá trình chuyển hóa chậm, ít hoạt động thể chất cùng với việc sử dụng thực phẩm không lành mạnh sẽ dễ dẫn đến tình trạng tăng cân ở tuổi trung niên.