Mỡ bắp tay dễ tích tụ nhưng lại là phần khó giảm nhất trên cơ thể, nhưng với 5 bài tập đơn giản sau đây, bạn sẽ có thể tự tin diện những bộ váy mùa hè quyến rũ mà chẳng cần phải đến phòng gym.
Điều chỉnh Quy hoạch TP Cần Thơ thời kỳ 2021 - 2030, tầm nhìn đến năm 2050 vừa được UBND thành phố phê duyệt, trong đó có đưa ra định hướng phát triển hệ thống đô thị.