Thiếu điện thoại trong tay, nhiều thanh niên hoang mang như trẻ lạc mẹ

Đây là kết luận của một nghiên cứu do các nhà khoa học từ Đại học Eotvos Lorand và Viện Khoa học Hungari thực hiện với người sở hữu điện thoại thông minh trong độ tuổi 18-26.

Người tham gia được đưa tới một căn phòng chỉ có bàn ghế, laptop và vài vật dụng hàng ngày như báo, thú nhồi bông. Họ cũng được gắn máy theo dõi nhịp tim trong khi thực hiện bài kiểm tra tính toán với sự trợ giúp của ứng dụng máy tính trên điện thoại.

Trước khi giải quyết loạt câu hỏi thứ hai, một nửa người tham gia được yêu cầu tắt nguồn song vẫn giữ điện thoại bên cạnh. Số còn lại phải đặt điện thoại vào tủ ở góc phòng. Sau đó, họ sẽ có hai phút nghỉ ngơi khi hoàn thành kiểm tra và không biết rằng hành động của mình đều được bí mật ghi lại.

Nhiều người trẻ ngày càng phụ thuộc vào điện thoại thông minh trong thời hiện đại. Ảnh: Shutterstock

Nghiên cứu cho thấy những người bị cách ly khỏi điện thoại có đặc điểm nhịp tim tương đồng với bệnh nhân mắc hội chứng stress sau sang chấn. Ngoài ra, trong giờ giải lao, 75% số này có biểu hiện bồn chồn và thường xuyên gãi người, dấu hiệu điển hình của căng thẳng. 20% người bị thu điện thoại cũng tới gần chiếc tủ chứa điện thoại của mình.

Các biểu hiện trên có xu hướng giảm nhẹ với những người nhận được chiếc điện thoại khác.

"Các bằng chứng từ nghiên cứu đã củng cố quan điểm cho rằng, con người đang ngày càng lệ thuộc vào điện thoại. Những người bị cách ly khỏi điện thoại có nhịp tim khác nhóm còn lại. Họ còn cố gắng bù đắp sự thiếu vắng bằng cách tiếp cận nơi chứa điện thoại. Sự hiện diện của thiết bị khác dẫu không quen thuộc cũng làm dịu đi cảm giác căng thẳng của họ, tương tự tác dụng an ủi của người lạ với đứa trẻ bị lạc", các nhà khoa học nhấn mạnh.

Theo khảo sát về mức độ phụ thuộc thiết bị thông minh, con người đang dùng điện thoại như một cách giảm căng thẳng, tăng sự tự tin và cảm giác an toàn.

Daily Mail cho hay, số lượng điện thoại đang hoạt động hiện nay cao hơn dân số toàn cầu. Thế hệ trẻ sinh ra trong thời đại số phụ thuộc vào điện thoại hơn bao giờ hết. Một khảo sát tại Mỹ phát hiện thanh thiếu niên dành 5,2 giờ mỗi ngày cho điện thoại, trong khi cứ 8 thanh niên Anh lại có một người có biểu hiện "nghiện".

"Người trẻ hiếm khi nào xuất hiện mà không kè kè điện thoại bên mình. Mức độ phụ thuộc của họ gia tăng đáng ngạc nhiên. Trước đây, họ có thể tìm kiếm sự an ủi, lời khuyên, định hướng từ người lớn, nhưng bây giờ thì khác, tiến sĩ Michael Sinclair, giám đốc Tổ chức nghiên cứu tâm lý học tại Anh, nhận xét.

Theo tiến sĩ Sinclair, công nghệ mang lại những điều kỳ diệu nhưng đồng thời là con dao hai lưỡi. Thông tin sẵn có trong điện thoại khiến người dùng ngày càng lệ thuộc. "Điều này khuyến khích xu hướng làm nhiều việc cùng lúc, ảnh hưởng tới khả năng tập trung, từ đó gây xao nhãng, lo âu và trầm cảm", ông nói.

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 (Vietnam Investment Forum 2027)

Thời gian: Ngày 12/11/2026
Địa điểm: Shilla Monogram Hanoi Westlake, số 6 Hoàng Minh Thảo, Tây Hồ Tây, Hà Nội

Là sự kiện thường niên quy tụ các chuyên gia đầu ngành, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 mang đến những góc nhìn chuyên sâu về triển vọng đầu tư và cơ hội trên thị trường năm 2027.

Trong khuôn khổ sự kiện, Ban tổ chức sẽ công bố Best Retail Brokers 2026 - Bảng xếp hạng công ty chứng khoán có dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường Việt Nam.

Hãy tham gia đánh giá chất lượng dịch vụ công ty chứng khoán, góp phần phản ánh trải nghiệm thực tế của nhà đầu tư và có cơ hội nhận vé mời tham dự Diễn đàn.

Đánh giá chất lượng dịch vụ
công ty chứng khoán của bạn

Cùng cộng đồng đầu tư đón đầu xu hướng, cập nhật góc nhìn chuyên gia và khám phá cơ hội đầu tư năm 2027. Đặt vé ngay để nhận được ưu đãi theo nhóm, giảm giá tới 30%!

Mua vé theo nhóm
giảm đến 30%