Để thúc đẩy năng lượng của chúng ta lên một mức độ cao, bạn chỉ cần dành thời gian khoảng 30 phút mỗi ngày để tập luyện một số bài tập đơn giản và duy trì thường xuyên. Việc này mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Hai Pha Việt Nam, Mặt trời Hạ Long, Đầu tư LEGA... đã trúng loạt khu đô thị tại khu vực Hà Nam cũ (nay thuộc Ninh Bình) trong hai tháng qua. Các dự án có tổng vốn đầu tư khoảng 43.400 tỷ đồng, tương đương 1,7 tỷ USD.