Co cứng cơ là khi cơ bắp co cứng lại và gây đau, thường tự hết. Tập thể dục, mất nước và chu kỳ kinh nguyệt là những nguyên nhân thường gặp. Vậy ăn gì để tránh co cứng cơ?
Ăn quá nhiều thịt cá, thực phẩm chế biến sẵn, sử dụng nhiều đồ ngọt bánh kẹo và nước ngọt, uống nhiều rượu bia, ăn ít rau trong ngày Tết ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, đặc biệt là người thừa cân béo phì.
Khu đô thị đa mục tiêu tại phường Bồ Đề và Long Biên có quy mô 391,35 ha. Theo đề xuất của nhà đầu tư, đây là dự án thành phần có tổng vốn lớn nhất trong số 17 dự án thành phần của Trục đại lộ cảnh quan sông Hồng.