Tin tức

Điểm danh những loại bệnh văn phòng thường gặp nhưng hay bị bỏ qua

Lối sống 13:44 | 26/09/2018

Thói quen ngồi hàng giờ trước máy vi tính mà không thay đổi tư thế, không vận động, nghỉ ngơi chính là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh văn phòng của dân công sở.
Bài tập giảm tác hại của ngồi nhiều

Lối sống 02:57 | 11/06/2018

Do công việc hoặc thói quen mà nhiều người thường “ngồi lì” với các thiết bị điện tử hàng tiếng đồng hồ.
80% dân số thế giới mắc phải căn bệnh không ai ngờ

Lối sống 13:26 | 30/04/2018

Khoảng 80 dân số trên thế giới mắc chứng đau lưng mà theo các chuyên gia, những cơn đau này không phải do chấn thương hay triệu chứng của các căn bệnh nghiêm trọng.
Giới văn phòng không nên chủ quan khi bị đau vai gáy

Lối sống 09:30 | 09/01/2018

Các cơn đau vai gáy thường là dấu hiệu báo động cột sống đang gặp vấn đề, về lâu dài có thể làm giảm khả năng vận động.
Hội chứng mông chết do ngồi quá nhiều, bạn đã nghe bao giờ chưa?

Lối sống 07:24 | 30/11/2017

Hội chứng mông chết, đây có vẻ là một thuật ngữ khá mới và lạ lẫm. Tuy nhiên nó lại chẳng hề xa lạ khi là một trong những nguyên nhân khiến cho vòng 3 của chúng ta chảy xệ.
Cải thiện sức khỏe tâm thần nơi công sở

Lối sống 02:35 | 11/10/2017

Một nghiên cứu gần đây cho thấy trung bình 6 trong số 10 nhân viên có vấn đề về sức khoẻ tâm thần và không để mọi người biết điều đó.
Đứng nhiều khi làm việc tăng nguy cơ đau tim

Lối sống 04:53 | 08/09/2017

Nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng ngồi nhiều không có lợi cho sức khỏe. Nhưng một nghiên cứu mới cho thấy đứng làm việc cả ngày cũng rất nguy hiểm.
Bắt bệnh 'công nhân cổ cồn'

Lối sống 02:54 | 25/08/2017

'Công nhân cổ cồn' dù mang vẻ nhàn nhã, bảnh bao nhưng thực tế họ cũng gặp phải những bệnh nghề nghiệp gây ảnh hưởng đến chất lượng sống.
Mẹo trị đau mỏi vai gáy cho dân văn phòng

Lối sống 02:44 | 17/10/2016

Đau vai gáy là chứng bệnh thường gặp ở dân văn phòng gây khó chịu, nhức mỏi và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Một số mẹo trị đau mỏi vai gáy sau đây sẽ giúp giảm triệu chứng và hỗ trợ điều trị.
Ngồi lâu 1 tiếng giảm 22 phút tuổi thọ

Lối sống 03:00 | 29/09/2016

Không chỉ gây ra cả tá bệnh nguy hiểm, việc ngồi lâu một chỗ có thể khiến tuổi thọ của bạn giảm đi đáng kể.