Yoga không chỉ giúp giảm mức độ căng thẳng, cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn giảm huyết áp và giúp cơ thể dẻo dai. Nhưng việc tập sai lại có thể gây thương tích cho vùng vai, lưng, cổ tay, đầu gối, khuỷu tay...
Tập luyện Yoga thường xuyên sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy là những bài bài tập nhẹ nhàng nhưng nếu thực hiện không đúng cách thì có thể gây đau đớn hay thương tích cho người tập.
Kết thúc 9 tháng năm tài chính 2025, Hoàng Huy lãi sau thuế 164 tỷ đồng, tương ứng 10% kế hoạch năm. Doanh nghiệp cho biết trong 3 - 6 tháng tới sẽ ghi nhận dòng tiền từ 3 dự án trọng điểm là Green River, Commerce - H2 và New City II.