Yoga không chỉ giúp giảm mức độ căng thẳng, cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn giảm huyết áp và giúp cơ thể dẻo dai. Nhưng việc tập sai lại có thể gây thương tích cho vùng vai, lưng, cổ tay, đầu gối, khuỷu tay...
Tập luyện Yoga thường xuyên sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy là những bài bài tập nhẹ nhàng nhưng nếu thực hiện không đúng cách thì có thể gây đau đớn hay thương tích cho người tập.
Sau khi bàn giao cho cơ quan quản lý, Trung tâm Triển lãm Việt Nam sẽ là nơi tổ chức Triển lãm thành tựu kinh tế - xã hội nhân dịp kỷ niệm 80 năm ngày Quốc khánh 2/9.