Công việc nhiều áp lực, thời gian ngủ mỗi ngày không đủ và vô vàn lý do khác dẫn đến tình trạng "dân công sở" buồn ngủ khi đang làm việc. Vậy phải làm cách nào để khắc phục tình trạng này? Hãy cùng tham khảo những bí quyết dưới đây.
Các vị trí trên cơ thể bị đau do ảnh hưởng của trạng thái tâm lý, tinh thần khác nhau. Ví dụ đau đầu là do bạn thường xuyên căng thẳng, tức giận và chán nản gây ra những cơn đau cổ, đau lưng là do đang lo lắng về tiền bạc
Thói quen kiểm tra điện thoại lúc nửa đêm dù là xem giờ, đọc tin nhắn, đếm lượt “thích”, “chia sẻ” trên Facebook tưởng chừng như bình thường nhưng lại gây nguy hại đến sức khỏe.
Theo Đồ án điều chỉnh quy hoạch chung TP HCM đến năm 2040, tầm nhìn đến năm 2060 vừa được thông qua, thành phố dự kiến hình thành và phát triển thành 5 phân vùng.