Thịt là thực phẩm giàu protein nhưng khi ăn nhiều thì mọi người sẽ cảm thấy bị ngán Có một số loại rau, đậu chứa nguồn đạm lành mạnh cho cơ thể không kém gì thịt, trứng, sữa... và bạn không nên bỏ qua.
Nhiều người nghĩ rằng protein thường chỉ có trong các loại thịt động vật như thịt, cá, trứng, sữa, hải sản... Tuy nhiên, trên thực tế protein còn có trong các loại hoa quả, trái cây mà người ta gọi đó là đạm thực vật.
Theo lãnh đạo Bắc Ninh và Bắc Giang, nhiều công nhân trong các khu công nghiệp lựa chọn đi thuê trọ bất chấp giá NOXH rất rẻ, chỉ dao động 370 - 670 triệu/căn và được nhiều ưu đãi từ ngân hàng.