Đẩy hông ra sau quá nhiều, "cụp mông", ham tập nặng, chỉ tập với máy Smith hay cố gắng để đầu gối không vượt quá mũi chân chính là 5 lỗi cơ bản mà HLV Anh Túc nhắc nhở người tập Gym.
Các chuyên gia tại Trung tâm Thể dục và Y tế của Đại học Bristol (Anh Quốc) cho biết, từ 40 tuổi trở đi, hệ thống cơ của con người sẽ bắt đầu giảm đi mạnh mẽ và lượng mỡ dần tích tụ nhiều hơn.
Khu nhà ở sinh thái Đồng Mai rộng khoảng 220 ha, tổng vốn đầu tư hơn 21.600 tỷ đồng, vừa được TP Hà Nội thông qua để trong danh mục dự án thí điểm nhà ở thương mại. Dự án do CTCP Đầu tư Phát triển Phong Phước làm chủ đầu tư.