Lối sống
12:21 | 25/11/2018
Vitamin D là loại vitamin tan trong chất béo. Nó có vai trò đảm bảo việc cung cấp canxi cho xương để tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Thông thường, chúng ta thường nhận được vitamin từ thực phẩm, chất bổ sung và tia nắng mặt trời.