Tags

trái cây màu đỏ

  • Lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ các loại rau và trái cây màu đỏ

    Lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ các loại rau và trái cây màu đỏ

    Lối sống 12:00 | 28/08/2018

    Theo nhiều chuyên gia, các loại thực phẩm màu đỏ thường chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, giúp chuyển đổi carbohydrate, protein và chất béo thành năng lượng tốt cho cơ thể. Thực phẩm màu đỏ tự nhiên cũng chứa các chất chống oxy hóa mạnh, có lợi cho tim như anthocyanin, lycopene, flavonoid và resveratrol.
  • 'Bật mí' ý nghĩa màu sắc các loại rau quả đối với sức khỏe

    'Bật mí' ý nghĩa màu sắc các loại rau quả đối với sức khỏe

    Lối sống 05:07 | 17/09/2017

    Chúng ta thường ăn nhiều loại rau quả nhưng không phải ai cũng quan tâm đến màu sắc của nó. Có một điều rất thú vị đó là, màu sắc sẽ "bật mí" cho bạn biết loại rau củ, trái cây đó có thể cung cấp những dưỡng chất nào tốt cho sức khỏe. Hãy cùng khám phá ngay sau đây.
Tìm theo ngày
trái cây màu đỏ

trái cây màu đỏ