Tag vận động | Việt Nam Mới

Gần 1500 vận động viên chinh phục đỉnh núi Bà Rá cùng Number 1 Active

Cần biết 13:59 | 07/01/2021

Sáng ngày 6/1, Giải vô địch quốc gia việt dã leo núi "Chinh phục đỉnh cao Bà Rá" mùa thứ 27 do Number 1 Active tài trợ chính đã tìm được "Vua leo núi" và "Nữ hoàng leo núi".

Number 1 Active và 8000 người tham gia Giải Việt dã chào năm mới 2021

Cần biết 16:45 | 04/01/2021

Sáng 1-1, Giải Việt dã chào năm mới BTV - Number 1 đã chính thức diễn ra tại trung tâm thành phố mới Bình Dương. Đây là giải Việt dã được tổ chức thường niên vào ngày đầu của năm mới, năm nay là lần thứ 22 liên tiếp giải được tổ chức và đây cũng là số lần mà Tập đoàn Tân Hiệp Phát đã đồng hành cùng Giải.

Để dậy sớm không mệt mỏi

Sống khỏe 05:15 | 07/10/2018

Bạn cảm thấy khó thức dậy sớm vào buổi sáng? Một số cách đơn giản sau giúp bạn vượt qua điều này.

Để chạy marathon hiệu quả

Sống khỏe 11:50 | 23/09/2018

Chuyên gia dinh dưỡng Rasika Parab, Trưởng khoa liệu pháp dinh dưỡng tại Bệnh viện Fortis Mulund ở Ấn Độ, gợi ý về chế độ dinh dưỡng hợp lý trong thời gian rèn luyện chạy marathon.

Madonna trẻ trung ở tuổi 60 nhờ ăn thực dưỡng và chăm vận động

Sống khỏe 12:15 | 07/08/2018

Người đẹp sinh năm 1958 tập cùng lúc nhiều bộ môn như nhảy, yoga, pilates, gym... để tăng cường sức khỏe, trẻ trung và tránh nhàm chán.

Người lười vận động sẽ suy giảm khối cơ sau tuổi 30

Sống khỏe 04:00 | 30/05/2018

Khối protein cơ giúp con người duy trì hầu hết các chức năng sống từ phòng bệnh đến lành bệnh, vận động về thể chất… Tuy nhiên, ở những người lười vận động, ăn uống không điều độ, sau 30 tuổi sẽ bắt đầu rơi vào tình trạng suy giảm khối cơ.

Vì sao nên tập thể dục trước rồi hãy ăn sáng?

Sống khỏe 23:30 | 17/01/2018

Nhiều người có thói quen lót dạ ổ bánh mì hay tô hủ tiếu rồi mới đến phòng tập. Nhưng các chuyên gia dinh dưỡng lại cho rằng không nên làm như thế.

Dù già vẫn phải năng vận động để tim khỏe mạnh

Sống khỏe 08:35 | 10/01/2018

Những người ở độ tuổi từ 50 đến 60 vẫn có thể có tim khỏe mạnh như những người trẻ hơn 10 tuổi thông qua chương trình tập thể dục aerobic thường xuyên và hợp lý, cho dù họ đã không hoạt động quá lâu.

5 điều cần làm để có một năm mới hạnh phúc

Sống khỏe 00:10 | 02/01/2018

Bạn có thể làm gì để có một năm thật sự hạnh phúc? Dưới đây là 5 giải pháp bạn có thể bắt đầu ngay bây giờ để nâng cao chất lượng cuộc sống, theo Medical News Today.

Hành trình vận động ra đời Luật chuyển đổi giới tính tại Việt Nam

LGBT 06:34 | 02/10/2017

Suốt nhiều thập kỷ qua, cộng đồng người đồng tính, song tính và chuyển giới đã không ngừng tranh đấu vì những quyền họ xứng đáng được hưởng, trong đó có quyền về bình đẳng và tôn trọng sự đa dạng giới.

$Trẻ vận động như thế nào để không trở thành \"gà công nghiệp\"$

Trẻ vận động như thế nào để không trở thành \"gà công nghiệp\"

Giáo dục 23:15 | 04/09/2017

Vấn đề "khuyến khích trẻ vận động khi đến trường để trẻ không trở thành gà công nghiệp" đang nhận được nhiều phản hồi từ dư luận xã hội. Mới đây, cô giáo Nguyễn Nga Huyền đã mang đến những quan điểm về cách cho trẻ được vận động và được vận động trong an toàn.