8 cách giảm đau răng hiệu quả tại nhà

	8 cách đơn giản để chống lại các bệnh răng miệng
	6 phương pháp hiệu quả giúp ‘đánh bay’ mảng bám răng

Theo nghiên cứu, hơn 90% người trưởng thành đều có vấn đề về răng miệng, và những cơn đau răng gây ảnh hưởng lớn đến mọi hoạt động của bạn.

Dưới đây là những cách giảm đau răng hiệu quả.Tuy nhiên, nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc có bất cứ vấn đề gì về sức khỏe thì nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng các biện pháp này.

Súc miệng bằng nước muối

Nước muối là một chất khử trùng tự nhiên, giúp loại bỏ dễ dàng vi khuẩn, từ đó đẩy lùi các cơn đau răng. Cách làm này không chỉ ngăn ngừa các cơn đau, giảm sưng mà còn giúp làm sạch các mảng bám và mùi hôi trong khoang miệng rất tốt.

Bạn chỉ cần hòa tan ½ thìa muối vào 1 cốc nước ấm và dùng nó để súc miệng trước khi đi ngủ và vào buổi sáng khi thức dậy.

Nước Oxy già

Nước Oxy già là một chất giảm đau, có thể làm giảm sự khó chịu cho bạn. Dung dịch này không chỉ giúp loại bỏ các mảng bám xung quanh răng mà còn làm lành các vết thương hở trong kẽ miệng. Bạn có thể sử dụng oxy già súc miệng như nước muối bình thường.

Để sử dụng, chỉ cần hòa tan 1 phần nước oxy già 3% vào 1 phần nước tương đương. Lưu ý, khi súc miệng không được nuốt dung dịch.

Đinh hương hoặc dầu đinh hương

Đinh hương thường được sử dụng để điều trị chứng đau răng cho nhiều lứa tuổi. Bởi nó chứa eugenol, một chất khử trùng tự nhiên, tuyệt đối an toàn cho sức khỏe. Bạn chỉ cần đắp 1 ít bột đinh hương lên răng bị đau hoặc nhai lá đinh hương để nó tiết ra 1 ít dầu, giúp đẩy lùi cơn đau răng nhanh chóng. Ngoài ra, bạn có thể nhỏ 1-2 giọt dầu đinh hương lên khu vực răng bị đau. Chỉ sau vài lần sử dụng, bạn sẽ nhanh chóng tạm biệt với cơn đau răng khủng khiếp.

Chườm túi lạnh

Bất kỳ cơn đau nào nào cơ thể gặp phải, một túi chườm lạnh có thể giúp giải quyết vấn đề và đối với những cơn đau răng cũng không ngoại lệ. Sử dụng túi nước đá hoặc bỏ đá lạnh vào túi nhựa và quấn bằng 1 miếng vải mỏng, đặt túi và chườm lên vùng má ngoài răng đau trong khoảng 15 phút. Việc làm này giúp giảm thiểu tình trạng viêm và sưng hiệu quả.

Tỏi

Tỏi được biết đến như một loại gia vị cần thiết trong căn bếp của nhiều gia đình. Tỏi có thể diệt vi khuẩn có hại và có tác dụng như thuốc giảm đau. Cách tốt nhất để sử dụng tỏi trong việc giảm đau răng đó là đặt cố định nó tại khu răng bị đau hoặc có thể nhai nó từ từ. Mặc dù tỏi có vị hăng rất khó nhai nhưng chỉ trong vài ngày sử dụng cơn đau sẽ bị triệt tiêu.

Lá ổi

Là ổi là thuốc chống viêm và kháng khuẩn. Nó không chỉ làm giảm đau răng mà còn giảm loét miệng và sưng phù. Người bị đau răng chỉ cần nhai 1-2 lá ổi để tiết ra nước hoặc đun sôi 1 vài lá ổi trong nước, để nguội và rắc thêm 1 ít muối biển và sử dụng như nước súc miệng bình thường.

Lúa mì

Lúa mì có tính kháng khuẩn, ngăn ngừa sâu và đau răng hiệu quả. Cách tốt nhất là nhai cây lúa mì hoặc sử dụng nước ép lúa mì như nước súc miệng. Nó làm giảm độc tố khỏi nướu răng và làm giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Củ hành

Hành có chứa phytochemicals diệt các vi trùng gây viêm nhiễm và giúp bạn hết cơn đau. Cách tốt nhất là cắt 1 miếng hành tây và nhai ở bên miệng bị đau. Nước ép từ hành tây sẽ thấm vào răng và giảm cơn đau. Nếu bạn đau răng đến mức không thể nhai được thì có thể dùng ngón tay giữ miếng hành trên răng bị đau. Sau 1-2 ngày thực hiện, tình trạng răng miệng sẽ được cải thiện.

	4 cách đơn giản làm trắng răng hiệu quả tại nhà
	Vì sao trước khi mang thai phụ nữ cần đến gặp nha sĩ?
	15 sai lầm bạn có thể mắc phải trong chăm sóc răng miệng hàng ngày