Tin tức

Thế nào là ăn chay đúng và đủ?

Lối sống 11:25 | 05/11/2018

Ăn chay không chỉ là “đặc quyền, đặc lợi” của người Phật tử. Ngày nay, người ta ăn chay vì thực sự đây là phong cách ăn uống mang đến nhiều tác dụng và lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
9X chia sẻ bí quyết ăn chay mà vẫn ‘đủ sức’ tập gym

Lối sống 23:20 | 13/09/2018

Hiện nay, nhiều người ăn chay không chỉ vì lí do tâm linh mà còn muốn tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc đảm bảo về dinh dưỡng trong ăn chay, đặc biệt với những người tập gym lại luôn là vấn đề băn khoăn của nhiều người.
10 điều cần nhớ khi bạn ăn chay để giữ gìn sức khỏe

Lối sống 04:40 | 27/05/2018

Chế độ ăn chay đồng nghĩa với việc một số loại vitamin, protein và khoáng chất quan trọng sẽ không được cung cấp cho cơ thể, trong khi cơ thể con người cần những yếu tố này để hoạt động bình thường. Vì vậy nếu đang thực hiện chế độ ăn chay hoặc có ý định theo chế độ ăn này, bạn cần có kiến thức đúng để cơ thể không bị thiếu hụt vitamin.
Thiếu chất, thiếu máu, suy nhược cơ thể do ăn chay không đúng phương pháp

Lối sống 03:15 | 28/06/2017

Vì nhiều lý do khác nhau, ngày nay có nhiều người lựa chọn ăn chay, nhưng ăn thế nào cho đúng, ăn thế nào cho đủ chất, giúp cơ thể khỏe mạnh lại là điều không phải ai cũng rõ?

Tìm theo ngày

ăn chay đúng cách

ăn chay đúng cách

chọn

Phác họa bức tranh chung cư năm 2025

Giới chuyên gia dự báo về bức tranh thị trường chung cư năm 2025 sau thời gian tăng nóng ở cả Hà Nội và TP HCM.

Kịch bản phát triển cho thị trường nhà ở Hà Nội chu kỳ mới

Diện mạo đường ven biển Bà Rịa - Vũng Tàu đang mở rộng

Tin mới nhất