Chế độ ăn kiêng low-carb (chế độ ăn ketogen) đã trở nên rất phổ biến trong số những người đam mê thể dục. Dưới đây là năm lời khuyên giúp bạn thực hiện chế độ ăn kiêng low-carb đúng cách để giảm mỡ bụng và thúc đẩy giảm cân.
Béo phì lâu năm không chỉ ảnh hưởng lớn đến vóc dáng, mà còn tiềm ẩn rất nhiều vấn đề rủi ro cho sức khỏe. Việc giảm cân cho người béo phì lâu năm đòi hỏi nhiều nỗ lực và sự kiên trì.
Trong bối cảnh Vinhomes, Kinh Bắc, Hòa Phát... lần lượt kéo về làm khu công nghiệp, giá đất nền ở Hải Phòng có nơi đã tăng hàng chục phần trăm so với quý II/2024, hoặc tăng gấp 2 - 3 lần sau 5 năm.