Tin tức

Nữ PT 9X chia sẻ thực đơn Eat Clean đã mắt ngon miệng cho người lười

Lối sống 15:32 | 20/07/2018

Cụm từ Eat Clean (ăn sạch) có lẽ không còn xa lạ với nhiều người. Tuy nhiên không phải ai cũng có đủ thời gian để tìm hiểu, lên thực đơn và chế biến những món ăn theo đúng chế độ này. Hãy cùng tham khảo thực đơn của nữ PT 9x dưới đây để có những món ăn vừa ngon mắt vừa ngon miệng.
HLV gym: 'Phụ nữ khỏe khoắn, săn chắc vẫn có sức quyến rũ, nữ tính riêng'

Lối sống 02:44 | 12/06/2018

Sự duyên dáng của phái nữ không chỉ thể hiện qua trang phục, lời nói mà hơn cả, đó là phong cách sống. Duy trì lối sống lành mạnh và tinh thần lạc quan trong cuộc sống hiện đại khiến người phụ nữ vừa nữ tính nhưng không kém phần mạnh mẽ, quyến rũ.
Chàng PT 9x chia sẻ về sai lầm và nguy cơ chấn thương của 'phái đẹp' khi tập gym

Lối sống 00:34 | 02/03/2018

Sự việc một cô gái Brazil tên Marcelle Mancuso bị liệt tứ chi vì gặp nạn khi tập gym đang là mối quan tâm của nhiều “gym-ers” trong những ngày gần đây, đặc biệt là đối với phái đẹp. Cùng gặp gỡ một huấn luyện viên cá nhân (Personal Training - PT) để tìm hiểu những sai lầm và nguy cơ trong khi tập luyện mà chị em phụ nữ có thể mắc phải.

Tìm theo ngày

Huấn luyện viên cá nhân

chọn

Khu đô thị Tràng Cát của KBC tăng vốn gấp 11 lần lên 69.000 tỷ, sẽ phát triển gần 26.000 bất động sản

Khu đô thị và dịch vụ Tràng Cát của Kinh Bắc vừa được điều chỉnh vốn và tiến độ hồi tháng 1 vừa qua. Dự án này sẽ có quy mô 585 ha với 25.840 sản phẩm bất động sản, dự kiến đưa vào kinh doanh từ năm 2025 và vận hành vào năm 2032.

Khu công nghiệp ven sông Lạch Tray của KBC dự kiến triển khai trong quý II, thu hút đầu tư từ tháng 12/2026

Hà Nội họp chốt phương án đầu tư 3 cây cầu gần 2 tỷ USD vào đầu tuần tới

Tin mới nhất

Nữ PT 9X chia sẻ thực đơn Eat Clean đã mắt ngon miệng cho người lười

HLV gym: 'Phụ nữ khỏe khoắn, săn chắc vẫn có sức quyến rũ, nữ tính riêng'

Chàng PT 9x chia sẻ về sai lầm và nguy cơ chấn thương của 'phái đẹp' khi tập gym

Huấn luyện viên cá nhân