Tập thể dục trong giai đoạn 'đèn đỏ' (có kinh nguyệt) là tốt hay xấu? Đó là thắc mắc chung không ít của phụ nữ. Dưới đây là những thông tin có thể hữu ích cho bạn, theo boldsky.
Việc chăm sóc vùng kín trong những ngày “đèn đỏ” rất quan trọng với chị em phụ nữ. Đây là bộ phận dễ bị viêm nhiễm, và nếu không vệ sinh sạch sẽ, đúng cách thì sức khỏe sinh sản của bạn sẽ bị ảnh hưởng, thậm chí có thể dẫn đến vô sinh.
Vào ngày "đèn đỏ", nhiều chị em phải đối mặt với những cơn đau bụng quằn quại, chuột rút hay đau đầu. Những mẹo dưới đây sẽ khiến chị em cảm thấy dễ chịu hơn vào những ngày này.
I-Tower Quy Nhơn do Bất động sản Đô Thành làm chủ đầu tư gồm 2 tòa tháp cao 36 và 41 tầng, cung cấp 1.354 căn hộ chung cư và 25 căn shophouse. Dự án này đã được Bình Định điều chỉnh tiến độ hoàn thành vào quý III/2026.