Nguy cơ bệnh tật, giảm thính lực do đeo tai nghe quá nhiều, nghe quá lớn

Nhu cầu thưởng thức âm nhạc và phim ảnh công nghệ ngày càng tăng, dường như ở bất cứ chỗ nào bạn cũng có thể gặp cảnh các bạn trẻ đeo headphone, dù đang đi trên đường hoặc ngồi hóng mát trong công viên.

Trên giảng đường tại các trung tâm ngoại ngữ có nhiều sinh viên dùng headphone để nghe bài giảng. Vào phòng thu âm cũng dễ thấy các ca sĩ luyện giọng cũng nhờ đến headphone trợ giúp...

Nhiều nghiên cứu y học cho thấy nếu trước kia chứng lão thính thường xuất hiện ở những người già trong độ tuổi trên 60 thì nay bắt đầu xuất hiện nhiều ở tuổi trẻ hơn. Đeo tai nghe liên tục trong nhiều giờ, nhiều ngày sẽ dẫn đến việc tế bào thần kinh trong ốc tai làm việc quá sức, ảnh hưởng không tốt đến tai như giảm thính lực, thậm chí bị điếc một số tần số hoặc điếc hẳn một tai. Khi tai bị ù hay giảm thính lực vĩnh viễn sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Theo Tổ chức Y tế thế giới, hiện có khoảng 5%-10% dân số thế giới bị điếc và tỉ lệ này cũng tương tự ở Việt Nam. Hầu hết các trường hợp bị giảm thính lực đều liên quan tới tiếng ồn, trong đó có thói quen sử dụng tai nghe.

Khi đeo tai nghe thường xuyên, bạn cũng có thể mắc phải nhiều nguy cơ bệnh tật khác mà chúng ta không hay biết.

Nhiễm trùng tai

Dùng chung tai nghe với người khác có thể là mối nguy hại cho sức khỏe của bạn vì chúng có thể làm lây nhiễm vi khuẩn giữa những người cùng dùng chung tai nghe với nhau. Từ đó vi khuẩn, nấm… có điều kiện “đi du lịch” trong ống tai và gây viêm nhiễm cho tai.

Đau tai

Những người sử dụng tai nghe quá thường xuyên phải đi khám bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng khi thấy xuất hiện những cơn đau dữ dội trong tai. Ngoài ra, bạn còn có thể nghe thấy những âm thanh khác lạ tựa như tiếng ù ù trong tai, hoặc có cảm giác tai bị tê cóng.

Nhiều kết quả nghiên cứu đã chứng minh rằng: việc lạm dụng tai nghe chính là nguyên nhân khiến tai bị đau dữ dội và tê buốt.

Đau tai là một trong những hậu quả sử dụng tai nghe quá nhiều. (Ảnh: Vicare)

Ảnh hưởng tiêu cực tới não

Tai nghe bao gồm cả loại đặt vào tai lẫn loại bao trùm tai sẽ sản xuất ra sóng điện tử được cho là có khả năng gây hại đến não bộ của con người. Tuy nhiên, cho đến nay vẫn chưa có những bằng chứng khoa học hoặc kết quả nghiên cứu quy mô nào đủ sức chứng minh cụ thể về vấn đề này. Thế nhưng những người thường sử dụng tai nghe mỗi ngày, dù dưới bất kỳ hình thức nào (nhét tai, trùm tai hay dạng bluetooth) đều có xu hướng mắc phải những rắc rối có liên quan đến não.

Làm tắc nghẽn đường lưu thông của không khí

Rất nhiều công ty sản xuất tai nghe đưa ra cam kết về chất lượng âm thanh tuyệt hảo từ những sản phẩm của họ. Tuy nhiên, để bạn có thể nghe được những âm thanh rõ ràng và đạt chất lượng cao nhất, tai nghe buộc phải bịt kín ống tai. Đây là nguyên nhân khiến lượng không khí lưu thông trong tai bị tắc nghẽn, dẫn tới hậu quả là tai dễ bị viêm nhiễm, ráy tai xuất hiện nhiều và về lâu dài, có thể gây mất thính giác.

Ngoài việc đeo tai nghe thường xuyên, thì việc nghe với âm lượng lớn cũng gây ra nhiều tác hại. Âm thanh càng lớn càng tác hại: Âm thanh trên 85db liên tục trên hai giờ một ngày và kéo dài nhiều tháng sẽ gây giảm thính lực. Hiện nay đa số máy nghe nhạc có tai nghe đều có công suất cực đại đến 120db, đương nhiên sẽ gây tác hại nếu không sử dụng đúng cách.

Bệnh nhân kiểm tra tai tại bệnh viện. (Ảnh: Minh Hoàng)

Theo khuyến cáo của WHO, để hạn chế ảnh hưởng không tốt đến thính lực khi nghe nhạc bằng các loại earphone, headphone thì nên điều chỉnh sao cho mức âm lượng không quá 60% so với mức cao nhất.

Chọn các loại earphone, headphone vừa khít với tai để không phải tăng âm lượng do ảnh hưởng của môi trường bên ngoài. Chỉ nên nghe vào những lúc thảnh thơi, rỗi rãi. Nên nhớ rằng nếu mở âm lượng càng to thì thời gian nghe lại càng phải rút ngắn và tốt nhất chỉ nên nghe không quá 1 giờ mỗi ngày.

Khi thấy có biểu hiện ù tai, chóng mặt, nhức đầu, hoa mắt,… các bạn nên đi thăm khám ngay vì đó có thể là những biểu hiện chấn thương âm thanh cấp tính, đe dọa chức năng thính giác, ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

	Sử dụng tăm bông để vệ sinh tai có thể gây nhiễm trùng
	Trong phòng có trẻ em đừng gây nên những tiếng động lớn, trẻ có thể bị khiếm thính