Trên thị trường, có nhiều sản phẩm chăm sóc tóc khác nhau như dầu gội, mặt nạ ủ tóc, dưỡng tóc...có sẵn trong các cửa hàng đểkiểm soát tình trạngrụng tóc. Tuy nhiên, trước khi tốn kém tiền vào các sản phẩm đắt tiền đó, bạn có thể áp dụng những cách tự nhiên để kiểm soát rụng tóc.
Massage tóc
Massage tóc sẽ giúp thúc đẩy tăng trưởng tóc. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại tinh dầu nào mà bạn thích. Dầu thấm sâu vào trục tóc và sẽ giữ cho da đầu của bạn ngậm nước, do đó ngăn ngừa rụng tóc.
![]() |
Tất cả những gì bạn phải làm là lấy một lượng nhỏ tinh dầu bạn chọn và ủ ấm. Áp dụng tinh dầu trên da đầu và tóc của bạn trong một vài phút rồi dùng các ngón tay xoa bóp nhẹ nhàng. Dùng mũ chụp tóc để ủ trong 1 tiếng. Sau đó, bạn có thể gội đầu sạch bằng nước bình thường.
Sử dụng mặt nạ tóc
Tóc của bạn thường mất độ ẩm nhanh chóng. Vì vậy, điều quan trọng là giữ cho nó ngậm nước. Sử dụng mặt nạ tóc tự nhiên có thể giúp bạn điều hòa sâu da đầu và tóc để cung cấp cho bạn mái tóc khỏe mạnh.

Bạn có thể sử dụng mặt nạ tóc đơn giản làm bằng chuối và mật ong để điều hòa tóc. Lấy một quả chuối chín và nghiền nó thành bột nhão mịn. Thêm một vài giọt mật ong và trộn đều tất cả nguyên liệu. Dùng hỗn hợp này ủ tóc trong khoảng 1 tiếng. Gội sạch với nước bình thường.
Gội đầu đúng cách
Hãy chọn loại dầu gội phù hợp với tóc của bạn. Trước khi gội đầu, chải tóc để loại bỏ rối nếu có. Làm ướt tóc, lấy một lượng nhỏ dầu gội đầu trên lòng bàn tay và xoa đều. Tiếp theo, áp dụng nó trên tóc và da đầu và nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn.
Không chải tóc ướt

Có một quan niệm sai lầm chính là chải tóc ướt sẽ giúp thúc đẩy tăng trưởng tóc. Trong thực tế, chải đầu khi tóc ướt thực sự dẫn đến rụng tóc. Nếu cần phải chải tóc ướt, hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng lược răng rộng hoặc đầu ngón tay để chải tóc.
Tránh sử dụng nước nóng
Tất nhiên, không có gì thư giãn hơn là tắm trong nước nóng. Thế nhưng, điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc. Trong khi đó, tắm trong nước lạnh lại giúp cải thiện lưu thông máu và do đó giúp tăng cường sự phát triển của tóc.
XEM THÊM
| Tuyệt chiêu chống rụng tóc toàn diện của bà mẹ hai con ở Vũng Tàu
Chị Quế Phương cho rằng, một mái tóc khỏe, đẹp dựa trên 3 tiêu chí: Độ khoẻ, độ dày và độ bóng. |
| Tạm biệt nỗi lo rụng tóc bằng những mẹo đơn giản tại nhà
Rụng tóc là nỗi lo của nhiều người khi phải đối mặt với nguy cơ hói đầu và mất thẩm mỹ. Để cải thiện tình ... |
| Mẹo hay trị rụng tóc hiệu quả tại nhà từ dân gian
Không chỉ gây mất thẩm mỹ, rụng tóc còn khiến cho nhiều người mất tự tin, ngại ngùng trong giao tiếp, trở thành nỗi ám ... |
| Thái Trinh: 'Bị trầm cảm, tôi rụng tóc, mỗi khi tỉnh dậy lại khóc'
Ca sĩ Thái Trinh tâm sự gần nửa năm nay, cô đối diện với căn bệnh trầm cảm. Cô tự chiến đấu trong sự mệt ... |
| 5 công thức tự nhiên chữa rụng tóc trong mùa thu
Mùa thu không chỉ làm cho làn da trở nên khô hơn mà cũng là nguyên nhân khiến cho mái tóc xơ yếu và dễ ... |
Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 (Vietnam Investment Forum 2027)
Thời gian: Ngày 12/11/2026
Địa điểm: Shilla Monogram Hanoi Westlake, số 6 Hoàng Minh Thảo, Tây Hồ Tây, Hà Nội
Là sự kiện thường niên quy tụ các chuyên gia đầu ngành, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 mang đến những góc nhìn chuyên sâu về triển vọng đầu tư và cơ hội trên thị trường năm 2027.
Trong khuôn khổ sự kiện, Ban tổ chức sẽ công bố Best Retail Brokers 2026 - Bảng xếp hạng công ty chứng khoán có dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường Việt Nam.
Hãy tham gia đánh giá chất lượng dịch vụ công ty chứng khoán, góp phần phản ánh trải nghiệm thực tế của nhà đầu tư và có cơ hội nhận vé mời tham dự Diễn đàn.
Cùng cộng đồng đầu tư đón đầu xu hướng, cập nhật góc nhìn chuyên gia và khám phá cơ hội đầu tư năm 2027. Đăng ký ngay để nhận ưu đãi vé Early Bird, giảm hơn 30%!