Ngày càng có nhiều người bị thừa cân, béo phì do lối sống ít vận động, chế độ ăn uống kém lành mạnh. Đừng vội tìm tới các biện pháp ăn kiêng nghiêm ngặt, nhịn ăn vừa thiếu chất, mệt mỏi, lại giảm cân không bền vững.
Các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyên rằng mỗi người nên sử dụng thực phẩm theo đúng mùa để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Có rất nhiều loại thực phẩm lành mạnh mà bạn có thể lựa chọn cho cả gia đình trong mùa thu này.
Cảng tổng hợp và container Cái Mép Hạ đặt mục tiêu công suất thông cảng 10,8 triệu teus/năm, phân kỳ 3 giai đoạn, dự kiến khởi công từ quý III/2026 và sẽ lấn biển khoảng 121 ha.