Tích nước ở cơ thể gây ra nhiều bệnh, còn là lý do khiến bạn tăng cân. Vậy làm thể nào để khắc phục, hỗ trợ giảm cân, hãy tham khảo 5 mẹo đơn giản dưới đây.
70% cơ thể là nước và nước đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, khi cơ thể giữ lại quá lượng nước cần thiết thì sẽ dẫn đến tình trạng phù nề và sưng húp.