Nhiều người cho rằng phải loại bỏ hoàn toàn đường bột trong Low Carb mới đạt cân nặng lý tưởng, tuy nhiên, tư vấn dinh dưỡng Hồ Ngọc cho rằng đây là một quan niệm sai lầm.
Tiến sĩ, bác sĩ Trần Thị Minh Hạnh – Trưởng khoa Dinh dưỡng tiết chế bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn cho biết, người Việt hầu hết chưa ăn chay đúng cách và cần phải có sự điều chỉnh phù hợp để đảm bảo sức khỏe.
Một trong những trở ngại lớn đối với hành trình giảm cân là sự hấp dẫn của những món khoái khẩu như: khoai tây chiên, bánh ngọt hay nước ngọt có ga... Tuy nhiên, trong số đó có không ít món "đe dọa" nghiêm trọng đến cân nặng của bạn.
Thủ tướng yêu cầu khởi công cao tốc Ninh Bình - Hải Phòng; Hà Nội khởi công đường Tây Thăng Long qua Đan Phượng; gần 4.000 tỷ đồng bồi thường, TĐC cao tốc Gia Nghĩa - Chơn Thành qua Bình Phước... là những thông tin quy hoạch nổi bật tuần qua.